發(fā)簡信
IP屬地：福建
之前圖省事，圖餐費用少，喜歡吃。發(fā)現(xiàn)我的尿酸有點高，降不下來。身體健康原來60--80%靠飲食。于是下定決心要自己做飯，哪怕貴一點也無所謂...
之前每月跑量150-200公里，其實沒有真正跑起來，大部分時間都在快走，隨著身體的恢復(fù)，我開始嘗試跑步，有氧運動的慢跑，我的我的心肺復(fù)蘇還...
明天要上白班了，我其實很期待，可以不用去上夜班的，這個白班對我來說就是好事，這個環(huán)境不好，到處是業(yè)績不好，商鋪出租不出去，錢很難掙，可是花...
明天要上白班了，我其實很期待，可以不用去上夜班的，這個白班對我來說就是好事，這個環(huán)境不好，到處是業(yè)績不好，商鋪出租不出去，錢很難掙，可是花...
記得第一次這里上班，我在監(jiān)控室，坐半個小時，就受不了，很難受的?，F(xiàn)在我隨著身體健康好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在坐幾個小時完全沒問題。我看了之前的照片，我覺得這...
記得第一次這里上班，我在監(jiān)控室，坐半個小時，就受不了，很難受的。現(xiàn)在我隨著身體健康好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在坐幾個小時完全沒問題。我看了之前的照片，我覺得這...
28號將休息一天，我這樣安排非常合理，上夜班很累，白天睡覺不好，因此夜班休息三天，白班休息一天。有些人，白天事情多，愿意多休，側(cè)重不一樣的...
28號將休息一天，我這樣安排非常合理，上夜班很累，白天睡覺不好，因此夜班休息三天，白班休息一天。有些人，白天事情多，愿意多休，側(cè)重不一樣的...
從今天開始，我每天要吃4個紅棗，因為我的血氣不足，人容易醒來，也容易做夢，也買了一些山渣，是活血的。這樣的話，堅持用一段時間，我的身體一定...