不知道為什么拖到現(xiàn)在才更新，感覺今天情緒一直很不穩(wěn)定，不知道是不是因為姨媽到了的原因。

情緒這個東西有時候真的捉摸不定，我今天居然崩潰了，準(zhǔn)確的說昨天也崩潰了，就感覺很難搞。

然后再為了這種崩潰的情緒繼續(xù)崩潰，有的時候就覺得很搞笑。

這我想到另外一種情況，我有的時候發(fā)火了，就會一直為了這個發(fā)火不停的后悔后悔，最后我得出的結(jié)論就是不發(fā)火最好。

但是我還是控制不住發(fā)火，就像我現(xiàn)在還是控制不住情緒不好。

然后體育不好就會帶來，我把這種情緒表現(xiàn)出來，然后別人就會很反感，然后我就開始后悔，然后又開始陷入這種死循環(huán)的內(nèi)耗，不知道大家有沒有這種感覺？

寫作是一種排遣形式的方式，我發(fā)現(xiàn)把它寫出來，比我一直在不停地內(nèi)耗，不停的難過，好太多了。