今天是圣誕節(jié)，2020年的日歷只剩下最后幾頁了。書上說有很多人喜歡在新的一年開始這天許下新年愿景，而不是在生日這一天去立志要做什么?？梢?，新年初始這一天其實(shí)還是很重要的，我們不妨利用2020年僅剩的這幾天好好想一想我們的新年規(guī)劃。

關(guān)于家庭新年規(guī)劃，我在得到聽書欄目，聽到這樣幾條建議與大家分享：

1.重視與家人的溝通。

2.約定好時(shí)間，在整潔安靜的家里或者茶館的單間，充滿儀式感的和家人開一次家庭會(huì)議。

3.匯總?cè)胰藢?duì)來年的計(jì)劃和期待，排序、投票、總結(jié)，最終形成一份全家共同決議的家庭年度計(jì)劃。

4.讓孩子一起參與家庭建設(shè)性規(guī)劃的討論。（據(jù)說這比上多少輔導(dǎo)班都強(qiáng)。）

5.自己帶頭，把自己對(duì)家庭的承諾說出來，讓大家監(jiān)督。

6.做好家庭規(guī)劃的里程碑和近期計(jì)劃。

我自己在平時(shí)跟學(xué)生、跟家長(zhǎng)、跟同事做過無數(shù)次大大小小的溝通?？墒亲屑?xì)想一想，自己跟家人的正式溝通好像還真少的可憐。平時(shí)也在我們的三口小家開過幾次家庭會(huì)議，感覺效果不錯(cuò)。過幾天打算與父母與姐妹一起開個(gè)小型家庭會(huì)議。

當(dāng)然，我們不要高興地太早，以為做個(gè)規(guī)劃，讓孩子立個(gè)志向就萬事大吉了。據(jù)科學(xué)統(tǒng)計(jì)，新年立志只有8%的人能堅(jiān)持下來，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。怎樣實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，還是需要我們的實(shí)際行動(dòng)。

從小事做起，慢慢養(yǎng)成習(xí)慣。有這樣一個(gè)很實(shí)用的建議是，說服自己就干五分鐘。比如你應(yīng)該打掃房間了，不要想象打掃整個(gè)一個(gè)房間，那個(gè)任務(wù)量會(huì)把你嚇倒。你就跟自己說，今天我就干五分鐘，五分鐘一到就停手。這樣你才會(huì)去干，而往往是一開始干就停不下來。

一開始去練太極拳的時(shí)候，我就是用這種方法來說服自己，先換上衣服，穿上鞋，走出家門。當(dāng)你走出家門，你的運(yùn)動(dòng)自然而然就開始了，而且還真的收不住腳。每天都敢于開始，就已經(jīng)是一個(gè)了不起的成就了。

不要試圖開始就制定一個(gè)，很難實(shí)現(xiàn)、不切實(shí)際的目標(biāo)。比如讓一些中游的學(xué)生把我每天發(fā)布的培優(yōu)題的所有步驟全部完成，這顯然就是一個(gè)不切實(shí)際的目標(biāo)。但是可以告訴孩子，力所能及地完成他所能做到的所有步驟。孩子只要每天堅(jiān)持就值得肯定，在他堅(jiān)持了若干天之后，或者累積完成了多少道題目之后，家長(zhǎng)一定要適當(dāng)?shù)慕o予獎(jiǎng)勵(lì)。適當(dāng)?shù)墓膭?lì)孩子有利于孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

新年要往好的方向想 ，到明年的今天，如果你能實(shí)現(xiàn)一項(xiàng)特別小的新年愿景，你就已經(jīng)打敗了92%的人。

2021年，你會(huì)怎樣精彩展示？就從你的新年愿景開始吧！