昨天做鏡像冥想的時候，先進入一個大房間，先前的男人和女人在端坐，在對面的兩張床上面對面做冥想；再進入一個小房間，房間很矮很矮，房間里面有一面鏡子，我走進鏡子，變成了一具骷髏，乘在一艘單薄的小船上，行駛在一望無際的汪洋中，汪洋里全部都是淚水，我從船上下到水中，沒入水中的身體長出骨肉，我就那樣沉下去沉下去，并不會被淹死。我變成了有血有肉的模樣，我知道這些海水是我的悲傷。我就一直沉入海底，感受這樣的悲傷把自己淹沒，我沒有被溺死，我只是悲傷的活著。

昨晚夢到別離的場景，也是有悲傷不舍的情緒，只是時間的洪流，我阻擋不住，該離開的總歸是要離開的。夢見自己在騎著一個氣球做的飛船，飛的并不高，速度像電動車那樣，載著我前行。

我和想躺平擺爛的自我對話，她完全像一個孩子，她說我好像四，好像四，我就躺在這里誰也不能再強迫我起來，我就什么都不做，誰也不能再叫我去做什么。我只是溫柔的看著她對她說現(xiàn)在已經(jīng)沒有人可以強迫你做任何事，你長大了，你是自己的主人。她就像一個撒潑打滾的孩子，心里有許多怨，有傷心，失望。我看見了她 她漸漸安靜了下來，可是她說她好累好困。我說那晚上可以好好睡一覺了。

我還看見了那個叛逆的邪惡的精靈，她只是一閃而過，我沒有抓住她。

現(xiàn)在有些理解北京上課時候臺上的老師分享的 她身體里有個男人。我可能身體里也住著許多人。不管怎樣我開始看見了。