? ? ? ? 其實(shí)，我也不太有這個(gè)資格去對(duì)堅(jiān)持跑步一個(gè)月發(fā)聲。準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)，我只跑步了18天。當(dāng)然，這18天還是斷斷續(xù)續(xù)的，有時(shí)候會(huì)堅(jiān)持一周都去跑步，有時(shí)一周只會(huì)去兩三次，算起來(lái)，這100公里花費(fèi)了也有一個(gè)月的時(shí)間吧。

? ? ? ? 當(dāng)然，起初跑步我當(dāng)然不是自愿的。因?yàn)閷W(xué)校設(shè)置了校園跑一個(gè)學(xué)期100公里，我又害怕天冷的時(shí)候拖著大厚棉襖跑步的艱辛，所以就想趁著暖和的時(shí)候把這100公里刷完。一天只能刷六公里，為了盡快跑完，我真的就是一天跑六公里。最開始的時(shí)候，我當(dāng)然堅(jiān)持不了六公里，我都是跑一公里走一會(huì)，然后繼續(xù)再跑繼續(xù)走直到六公里完成，慢慢的，我可以一口氣跑完三公里，然后再走三公里這樣六公里就完成了。后來(lái)，我又可以一口氣五公里，然后再走一公里。直到最近，我可以一口氣跑六公里了，而且配速在7或者7之內(nèi)。

? ? ? ? 我是163cm體重大概118斤，跑這么多步?jīng)]怎么瘦，因?yàn)槌燥埗际钦５?，自己想吃什么就吃什么，雖然沒(méi)瘦，但是跑步帶給我的更多的是快樂(lè)和自信，因?yàn)榕懿轿視?huì)覺(jué)得自己變得更加自律，和別人比不同了。我還會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持的，也希望大家都可以找到自己覺(jué)得值得的事情。