? 每個(gè)人都是存在于在過去未來當(dāng)下之中，過去就讓它過去，不必糾結(jié)于好的壞的情緒，未來怎么樣也不要過于執(zhí)著，你只有把握當(dāng)下，才能更好的去掌握自己的人生。
? 我們對(duì)于當(dāng)下的解讀，簡單的來說，你現(xiàn)在正做的事，待的地方。周圍一起工作和生活的人?；钤诋?dāng)下，就是要你把的視線集中在這些人和事物上面。用心的去體驗(yàn)這一切。而現(xiàn)實(shí)中，大多數(shù)人無法專注于現(xiàn)在，把重心用在虛無縹緲的過去與未來，我們要做的就是擁有一顆平常心來面對(duì)當(dāng)下的每一時(shí)刻。
