前言
領(lǐng)教三分鐘教練，是由領(lǐng)教專業(yè)教練提供的免費(fèi)教練視頻連載，將國(guó)際專業(yè)教練的優(yōu)秀實(shí)踐，通過一篇篇精心制作的3分鐘小視頻呈現(xiàn)在您面前，讓您利用碎片時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)教練知識(shí)，幫助您遇見更卓越的自己，在工作、家庭、生活中獲得更多成功、幸福與快樂！
（視頻長(zhǎng)度04分42秒，建議在WiFi情況下觀看）
2017年到了，如果我來(lái)邀請(qǐng)你對(duì)2016年做一個(gè)總結(jié)，評(píng)估一下自己的這一年工作生活的各個(gè)方面，你會(huì)如何思考呢？在2017年，如果你可以活得更加精彩，你首先想在哪方面提升呢？這兩個(gè)問題似乎很大哦，我很想好好回答，但是沒有什么頭緒啊，別著急，今天給大家分享的方法可以幫助你。
這個(gè)工具叫做生命平衡輪，非常容易，邀請(qǐng)屏幕前的你跟著我一起畫出來(lái)。
非常好，你畫出來(lái)的樣子也許會(huì)是這樣子的。接下來(lái)，我繼續(xù)邀請(qǐng)您來(lái)思考，根據(jù)上面的平衡輪圖形，你有什么發(fā)現(xiàn)？滿意度最高的區(qū)域是什么？滿意度最低的區(qū)域又是什么？發(fā)現(xiàn)這些對(duì)我有什么價(jià)值？如果我在2017的開始首先聚焦在一個(gè)領(lǐng)域的提升，我會(huì)選擇哪個(gè)領(lǐng)域呢？
接下來(lái)還有3個(gè)重要問題，幫助我們從想法落地到行動(dòng)：你希望在這個(gè)領(lǐng)域的滿意度提升到多少分？你會(huì)如何衡量自己已經(jīng)達(dá)到了這個(gè)分?jǐn)?shù)呢？為了這個(gè)目標(biāo)，你的行動(dòng)計(jì)劃是什么呢？
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視頻原作者：領(lǐng)教
策劃出品：領(lǐng)教專業(yè)教練 CoachMax ProfessionalCoaching
導(dǎo)演&編?。撼瘕?Daniel Chiu
攝影&后期：光耀工作室 Coaching Visual Studio
技術(shù)支持：領(lǐng)教專業(yè)教練團(tuán)隊(duì) CoachMax Team
版權(quán)所有：廣州領(lǐng)教教育科技有限公司Guangzhou CoachMax Edu. &Tech. Co., Ltd.
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