原文摘抄：

?接納并不是接受。面對不良行為接受是被動的，是消極的，是一種無能為力之后的無奈選擇。而接納的意思是先把對方放在一個對的位置，肯定那些跟肯定的部分，然后支持對方變得更好。

?什么叫成長？成長是你有更大的包容心，能包容更多的人和事，而不是用你的標準來衡量別人要求別人。

?創(chuàng)傷：過去痛苦的記憶。

我的心得體會：

有時候我就問自己，能不能真正的接納孩子呢？比如孩子正在玩手機，還沒有寫作業(yè)，眼看著就要睡覺了，這時候就我的情緒就上來了，我感受到自己那一會是那么的焦躁，煩悶，沖動。

如果我真的做到接納，是不是就是我知道孩子也有自己娛樂的時間，也有自己安排寫作業(yè)的時間，這是他自己的事情，允許他按照自己的節(jié)奏去安排。如果我感到焦躁的時候，我能體會到我的焦躁，深呼吸一下，平和地去提醒一下孩子。

你們是因為什么而去學習而去成長的呢？我是因為我從小沒有在我媽媽跟前長大，我和我媽媽的關系特別的疏離，尤其是我還沒有當媽媽之前。但我又知道母女關系，親子關系很重要。我擔心我的孩子和我的關系會像我和我媽媽的關系一樣。我不想要這樣，所以在有女兒的時候，我就看家庭教育方面的書，在女兒小的時候我就去報課啊，學習啊。

學習的過程中并不一直都是成長的直線上升的，屬于螺旋上升吧，時而能做到，時而做不到。

在我能做到的時候，我能去影響到周圍的人，比如爸爸和奶奶。

在我做不到的時候，就有一種像團長說的墮落，退步，我要求，強迫隊友和我一樣。這不是成長，是輕飄飄，心越來越小，是操控。

幸好我?guī)еX察…

而我現(xiàn)在很感謝自己走過的那段路，往后也會堅定不移的走在學習的路上。