今天一天的時間，讀了一篇很燒腦的文章《熵增定律，一條宇宙的至上法則》。知道了很深奧的物理知識，掌握 了重要的信息。獲得了一定的負(fù)熵，哈哈！

閑言少敘，直接上知識：何謂熵增定律？簡單地說，即是在一個孤立系統(tǒng)中，事物總是自發(fā)、不可逆的朝著熵增加（混亂）方向進行。當(dāng)熵達到最大值時，系統(tǒng)就會出現(xiàn)嚴(yán)重混亂，最終走向滅亡。

熵增定律告訴我們，事物總是自發(fā)、不可逆的朝著混亂方向行進。

人類和宇宙之熵也在不斷增大，人體會走向死亡，世界將變得無序，宇宙會歸于寂滅。

“熵增定律是一切自然法則中最至高無上的定律”。面對這一鐵律，人類難道無能為力了嗎？答案是否定的。

著名 的物理學(xué)家薛定諤在《生命是什么》中，提出了負(fù)熵的概念，將負(fù)熵與生命聯(lián)系在一起。

提出了生命以負(fù)熵為食的理論。

作為生命個體抗?fàn)庫卦龅奈ㄒ环▌t就是不斷地從環(huán)境中吸取負(fù)熵以抗?fàn)庫卦觥Ｒ簿褪窃谏婊钇趦?nèi)如要健康有活力，生長發(fā)育，就必須不斷地從環(huán)境中吸取負(fù)熵物質(zhì)（干凈的空氣，水，食物），排出高熵物質(zhì)（汗水，二氧化碳等）。

所謂的新陳代謝，就是以負(fù)熵對抗熵增的過程。毛主席講的“與天斗，其樂無窮，與地斗，其樂無窮，與人斗，其樂無窮?！本褪沁@個原理吧。

作為如何吸取負(fù)熵呢？主要有如下這些，堅持健身，保持身體內(nèi)熵增與熵減的斗爭；與家人朋友保持良好的關(guān)系，管理 好情緒的熵增與熵減；堅持終身閱讀，不斷地吸取知識與信息，不斷地吸取負(fù)熵。

在不斷地用熵減與熵增斗爭中，堅持自律，使自己不斷地進化，進化身體， 進化情緒，進化大腦，進化智能，同時永遠保持開放，包容，給自己留一個溝通世界的門。

余生自律，努力減緩熵增的速度與程度吧。