事例:孩子在幼兒園完成了一天氣學(xué)習(xí)?；氐郊覌寢屨f(shuō)。

A:兒子，老師說(shuō)你今天嘗試自己去了廁所，自己擦屁股，但是后來(lái)沒(méi)提上褲子，請(qǐng)老師幫忙，以后在家里媽媽陪你多練習(xí)幾次，你就掌握了

B:兒子，老師說(shuō)你今天自己上了廁所，但是后來(lái)沒(méi)提上褲子，有小朋友笑你，你就哭了。媽媽告訴你，別理會(huì)別人，做你自己就好，你就是最棒的！

同樣一件事情，AB兩個(gè)媽媽的反應(yīng)不同，你們覺(jué)得他們的孩子哪個(gè)更容易抑郁呢？

A媽媽鼓勵(lì)孩子不斷練習(xí)，孩子對(duì)自己的思考能力和應(yīng)對(duì)日?；咎魬?zhàn)的能力有信心，會(huì)帶來(lái)表現(xiàn)滿(mǎn)意。

B媽媽強(qiáng)調(diào)心情，感覺(jué)，有權(quán)利高興，感覺(jué)有價(jià)值，這是一種感覺(jué)滿(mǎn)意。

受到“感覺(jué)滿(mǎn)意”的觀念影響的人，會(huì)介入以使孩子心情轉(zhuǎn)好；

受到“表現(xiàn)滿(mǎn)意”方法影響的人，會(huì)介入以改變孩子對(duì)失敗的看法，鼓勵(lì)容忍挫折，并且獎(jiǎng)勵(lì)堅(jiān)持、毅力而不僅是獎(jiǎng)勵(lì)成功。

發(fā)現(xiàn):父母有過(guò)強(qiáng)的保護(hù)欲，避免孩子受到不良情緒的影響。孩子不開(kāi)心的時(shí)候，總有一個(gè)超人媽媽挺身而出。

修正:壞情緒是一種免疫，孩子的成長(zhǎng)就是要經(jīng)歷失敗，不良情緒，再振作的過(guò)程，壞情緒也是學(xué)習(xí)樂(lè)觀與逃避無(wú)助所需要的。

行動(dòng):不要過(guò)分焦慮孩子不開(kāi)心，郁悶，甚至抑郁情緒。研究顯示在20歲前90%人群都經(jīng)歷過(guò)一次嚴(yán)重抑郁，重要的是訓(xùn)練孩子面對(duì)失敗的解釋風(fēng)格。鼓勵(lì)孩子不斷嘗試，去獲得有價(jià)值的成功。