我：擁有習(xí)慣是不是就可以一以貫之，從此高枕無憂了。
智者：切莫陶醉于自己的好習(xí)慣及每天的忙碌自律中，而不去檢討，反省，覺察。這是非常后怕的一件事，無論此時在做什么，無論好壞，都要覺察它，保持清醒。只要你在干什么，你在哪，你是誰，你要去哪。而不是僅僅因為這個習(xí)慣好就為之，這種成長終究不是你自己。
我：我時而恍惚，是不是我們做的事情，重要的是對這件事的感受及情緒反應(yīng)，而不是跨越感受急忙對癥治療，采取行動。
智者：是的，我們不要無形中助長思想，這是不利的。感受是真的，但感受背后的動機有時需要擦亮眼睛。
我：如何察覺思想的指導(dǎo)還是生命的召喚呢？
智者：是的，只有生命的召喚才是我們追求的，也只有它才是自我實現(xiàn)的根本。有靈感，立即行動，別等清晰 ，別質(zhì)疑真假，別準備，那是思想在行動。無論強化，還是消散，都是思想的陰謀，結(jié)果也是讓自己失落真實的自己。
我：如何把人生追求和自我實現(xiàn)結(jié)合。
智者：世俗的標(biāo)準不是給自己設(shè)限或者增加無名的壓力，而是激活更多的生命能量去追求自我實現(xiàn)。
我：我們是否應(yīng)該剖析他人生活之事，來規(guī)導(dǎo)自己的人生。
智者：我們創(chuàng)造和經(jīng)營自己的生活，別人怎么樣有那么重要嗎？我們需要從內(nèi)在攫取能量，而不只是著眼他人，由他人牽引動力之源。重要的是對自己生活的解析，自問人生之路而不是過分解讀他人生活，去看這個世界。
我：前車之鑒難道不是明智之舉嗎：
智者：他們不是我們自己，又怎么能因此放棄嘗試。經(jīng)驗自是重要，但也不是因此就閉門不出，把自己鎖在枷鎖下。想去體驗的就去做吧，生命只有一次，又怎可因為腥風(fēng)血雨就讓自己的旅途失去闖蕩的機會，畫筆在你手中，你想要體驗一下暴風(fēng)雨的酣暢淋漓還是想感受烈焰焚燒的滋味，取決于你。就算千萬前車之鑒，那都不是你的。你想要的必須自己親身去求索。否則生命也是燃不起烈焰的。
我：你曾問我，何時我會感到焦慮。如今有感，有一件事我需要做，但我發(fā)現(xiàn)我沒拿筆或者這件事的進行缺少某個條件，這個條件是我忽略了的，沒做足準備導(dǎo)致的，如果我想到的話，我就可以現(xiàn)在完成它，但現(xiàn)實卻讓我束手無策，我只能等待。這就讓我既丟失了現(xiàn)在的時間價值，又要在未來另外花費時間去完成它。我就覺得要是自己準備好就不會有這么多耗損和耽誤。我已經(jīng)在改進中，不過我想聽聽你的見解。
智者：這是可以理解的，你不必感到自己做得不好而去責(zé)難自己。還是那句話，覺察言行，而不是審查言行。覺察舉止而不是檢討舉止。覺察感受是為了感受，而不是為了拿來討伐自己。察覺后，看看由此會出現(xiàn)哪些聲音，你看著就好，不要理會，不必反駁，也不必承受，那都不是事實。想象并不是真相，真相在那，就那么簡單，又何必增生那么多道理助紂為虐，生養(yǎng)為患。你繼續(xù)你的事情和步伐就好。
我：我近些天總感覺胸口有一團火，怒火還是怨積，說不清楚，很混雜。也不知道它來自哪？但我知道它已經(jīng)在慢慢轉(zhuǎn)化。
智者：嗯嗯，你無需逃，亦無須忙著扔掉它，它并不可怕。要學(xué)習(xí)著擁抱這股巨大的能量，接受它，承認它，試著掌控它，操練它，運用它，修煉能力去挖掘它。
我：如果我特別想干某件事，但我又想戒掉這樣的習(xí)慣該如何做？
智者：察覺渴望，如果你不想做某件事，但就是忍不住，看看你追求的根本是什么？你真正的需求是什么？吸引你的到底是哪些方面？然后在生活中找出口給自己的人生真正帶來它。
我：在窗子內(nèi)的人千方百計想去外面，一刻也等不了，坐立難安。去了外面才發(fā)現(xiàn)原來大家也只是行于自己的事，無論身在何處，又有什么關(guān)系呢？
智者：是的?？垂适碌娜艘惨ρ莺米约旱墓适隆９适轮械娜艘彩乾F(xiàn)實中的自己。好好去演好自己的故事也是在看故事。
我：給孩子自由，讓她知道她的行為，可以學(xué)習(xí)期間放松一下，或者做其他的事情，自己知道就好。
智者：是啊，這種進退有知，隨意轉(zhuǎn)換，自由進出的狀態(tài)才是生命的自我實現(xiàn)。
我：風(fēng)，只是空氣的動力學(xué)改變而已。
智者：是。南方的蝴蝶揮揮衣袖就可以讓北方的好友感受到大風(fēng)咆哮。
