兩個(gè)人來(lái)自不同的家庭成長(zhǎng)環(huán)境

在你和我的關(guān)系里，想要達(dá)成默契

需要付出十二分的努力

因?yàn)槊總€(gè)人身上都有著成長(zhǎng)中的創(chuàng)傷體驗(yàn)

三座大山：安全感，自尊感，價(jià)值感

如果你自己或伴侶處于三低：

低安全感，低自我價(jià)值感，低自尊感

那么相處起來(lái)可能就有如下的問(wèn)題

1、低安全感：

“你怎么這么遲回家，是不是出去鬼混了”

高安全感的對(duì)象會(huì)怎么做？

“你今天遲回家，沒(méi)打電話，我有點(diǎn)擔(dān)心你，是有什么事嗎？累不累?！保ㄟ呥f水杯，邊安撫）

2、低自我價(jià)值：

“你這么說(shuō)，就是想說(shuō)我沒(méi)用，沒(méi)價(jià)值，你不需要我”（哭泣）

高自我價(jià)值：

“ 額，很好奇，你怎么今天這么說(shuō)我啊。你希望我做點(diǎn)什么，你會(huì)感覺(jué)更好呢？ ”

3、低自尊：

“ 你在朋友面前這么講，就是不給我面子?！保ǔ臣埽?/p>

高自尊：

“親愛(ài)的，你今天在飯桌上這么說(shuō)話，我很驚訝。你是對(duì)我有什么不舒服的地方？”

而三低怎么來(lái)的？從父母的教育中來(lái)的，不斷的爭(zhēng)吵，貶低，打壓式教育～～～這就說(shuō)來(lái)話長(zhǎng)啦。下次“親子課堂”，“親密關(guān)系課堂”里詳談。

先來(lái)參加我們1月份的死亡咖啡館沙龍活動(dòng)吧。