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神，即道，道法自然，如來(lái)。這是《天道》丁元英說(shuō)的一句話，意思是天道是自然而來(lái)，用心用意不用力，隨心所遇不逾矩。 這里面有一個(gè)前提：人類社會(huì)形成的...

截止到2026年6月2日，從長(zhǎng)跨度來(lái)說(shuō)，我已經(jīng)45周歲了，人生過了大半。從短期跨度來(lái)說(shuō)，2026年已經(jīng)過了一半，又到了需要反思的時(shí)候。 截止到今...

昨天是六一兒童節(jié)，兒子放了半天假。 我問兒子：“這半天時(shí)間你準(zhǔn)備怎么過？” 兒子說(shuō)：“我想玩一個(gè)小時(shí)游戲，然后你帶我去吃漢堡。吃完漢堡，看看你有...

我咨詢了一些抑郁患者。這些抑郁患者普遍具有不自信、自我懷疑、自我否認(rèn)、無(wú)能感、低價(jià)值感，感覺干啥都沒有力氣，長(zhǎng)期把自己封閉起來(lái)，很難參與到集體活...

看到寫作群有一位老師上周沒有寫文章，我寫了一段話： 我寫作日更已經(jīng)七年了，沒有落下過一天，為什么？ 我們總感覺自己沒有力量，可是我們呼吸的時(shí)候，...

分享一個(gè)新的領(lǐng)悟，釋放影響力是一種更大的歸屬，是把攻擊性轉(zhuǎn)化為創(chuàng)造性的表現(xiàn)。 昨天跟班長(zhǎng)談話，他一個(gè)很大的訴求，釋放更大的影響力，去影響團(tuán)隊(duì)。 ...

沒有規(guī)矩不成方圓。自從我把自己的角色定位好了，定位成家庭的引領(lǐng)者，我跟老婆說(shuō)：“必須給孩子立好規(guī)矩，寫完作業(yè)的情況下，才能玩一會(huì)兒手機(jī)，而且要限...

昨天出發(fā)之前，跟兒子溝通的過程中，發(fā)生了沖突。然后我媽就過來(lái)當(dāng)和事佬。我討厭老媽的這種好為人師，他有一個(gè)雙標(biāo)，對(duì)別人的懶惰滿了譏笑，對(duì)父親的懶惰...

凌晨做了一個(gè)夢(mèng)： 在夢(mèng)里面，一只貓咬住了我的腰，咬得可疼了，甚至有一些恐懼。我拿手砸它的頭，他不下來(lái)。用手掰他的嘴，它還咬我的手。然后拿身體去撞...