當(dāng)我們發(fā)脾氣的時(shí)候，意味著缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯(cuò)誤，我們只能仗著自己的氣勢(shì)、暴力讓孩子屈服而已。

? ? 平和的心境、冷靜處理事情的能力，不是嘴上說(shuō)說(shuō)就能有的，這需要健康的愛(ài)好、良好的生活規(guī)律做鋪墊。

? ? 常讀書、勤運(yùn)動(dòng)的父母，內(nèi)心更陽(yáng)光開(kāi)朗，也就更容易控制住自己的情緒，跟孩子良好溝通。跟孩子小聲說(shuō)話，降下的不止是聲調(diào)，還有那顆浮躁的心。

? ? 家是道場(chǎng)，人生是一個(gè)不斷修行的過(guò)程。讓內(nèi)在的陽(yáng)光越來(lái)越充實(shí)，讓幸福越來(lái)越富足。