我們的煩惱究竟是從何而來？

一位朋友時常跟我講：不做情緒的奴隸。是啊，在平日生活中，無論我們遇見大事小事，我們總是被自己的情緒所左右，隨之而來的就是煩惱。

人生在世不容易。與其每天自尋煩惱，不如打開心門和眼界，看看五彩斑斕的世界，生活處處有精彩，我們要用心去發(fā)現(xiàn)生活、感受生活，用心生活。

將生活中瑣碎之事簡單化，越簡單，越輕松。

煩惱天天有，不撿自然無，最好的心態(tài)是平常心。遇事不緊不慢，不慌不忙，以平常之心對待，不患得患失。少一點顧慮，少一點多疑，少一點計較，就會多一份快樂、多一份優(yōu)雅。

作家馬德說過：“這個世界，看似周遭復雜，各色人等，泥沙俱下。本質(zhì)上，還是你一個人的世界。你若澄澈，世界就干凈。你若簡單，世界就難以復雜。”

世上本無事，庸人自擾之。人活在世，不必自尋煩惱，簡單愛你心所愛，世界就會變得大了起來！