今天是2019.7.1日(周一)，下半年的第一天，天氣晴朗。

早晨4.15分起床打卡(第十八天)，然后躺著閉眼聽黃小麥分享的課件(記性不好得反復(fù)多聽幾遍)。

6-7點(diǎn)出去晨練，走了5圈，跳繩200下，其它運(yùn)動400下。聽了一篇康震教授講解的詩詞《游園不值》是南宋晚期著名詩人葉紹翁寫的，其中有兩句耳熟能詳?shù)脑娋?滿園春色關(guān)不住，一枝紅杏出墻來。

今天早上的時間利用的挺好?；仡櫫艘幌伦蛱鞂懙淖鳂I(yè)，缺點(diǎn)是1.題目不吸引人2.沒有主題(中心思想不明確)3.就是轉(zhuǎn)述了一遍事情經(jīng)過，沒有自己的觀點(diǎn)和主張。4.沒有金句。5.結(jié)尾沒升華。

剛寫的第一篇，只想著完成，顧頭不顧尾，看看老師的評語，再按著要求改正。再多看看別人怎么寫的。

看到老師分享的一段話:人生，是一場旅途。昨天已經(jīng)消逝，更重要的是，把握當(dāng)下，看清未來。把輝煌和挫折都留給過去，此刻，定下一個小目標(biāo)，然后輕裝上路，勇敢迎接風(fēng)霜雨雪的洗禮，在磨練中不斷成長，最美的風(fēng)景終將在前方等你。

云姐發(fā)的早安心語:生命中有許多你不想做卻不能不做的事，這就是責(zé)任；生命中有許多你想做卻不能做的事，這就是命運(yùn)。從此，自己做自己的蓋世英雄，一個人面對世界的千軍萬馬。

下半年剛剛開始，一定行動起來去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)！

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