《認(rèn)知覺(jué)醒》讀后感

既然讀了這本書,那必須要行動(dòng)、做點(diǎn)什么,不然就真的是白讀了。剛剛讀完這本書,我的第一反應(yīng)是上網(wǎng)看一下別人都是怎么寫讀后感的,但是我立刻打消了這個(gè)念頭,我又不是交作業(yè)、應(yīng)付差事,我是切實(shí)想要因?yàn)樽x書而改變啊,就像周嶺老師說(shuō)的,即使只有一個(gè)點(diǎn)使我改變,那也是我讀書的收獲啊。

那么我就合上書來(lái)回憶一下,我腦中還剩下哪些,到底哪些是深深觸動(dòng)我的,讓我合上書后還能強(qiáng)關(guān)聯(lián)起來(lái)的。

其實(shí)我印象比較深的首先就是周嶺老師對(duì)于讀書的觀點(diǎn),這是我以前不曾想到的一個(gè)角度,讀書不在于數(shù)量,也不在于要全盤吸收,而在于抓住真正令你觸動(dòng)的點(diǎn),然后由此展開,去實(shí)踐、或去改變,這樣這本書的作用就已經(jīng)起到了。我之前聽過(guò)很多牛人分享,比如等飛機(jī)時(shí)看書、飛機(jī)上看書、放下手機(jī)改為看書、一年讀一百本書等等,我也一度認(rèn)為多讀書就可以了,就可以慢慢向牛人的水平靠近了,而我也在大量的看書,但是的確感覺(jué)自己并沒(méi)有變得很牛,很多觀點(diǎn)看到了,再聽到會(huì)耳熟,但是沒(méi)有再進(jìn)一步的關(guān)聯(lián)和作用了,僅僅是停留在很淺層的看見(jiàn)過(guò)這個(gè)層面,所以這個(gè)知識(shí)它還不是我的,也并不能為我所用,所以我感覺(jué)自己讀了不少書了,但依然沒(méi)有什么太大的改變。所以想進(jìn)步,就先從行動(dòng)開始吧,比如我現(xiàn)在正在做的寫讀后感,這是我之前讀了那么多書都沒(méi)有做的事情,如果可以的話,我還要把其他輸出也利用起來(lái),比如分享、讀書會(huì)等等。

我們總說(shuō)從知道到做到還有很大一段距離,以前只知道這句話,但是不知道這段距離里到底是什么,又到底有多大段,而在此書中我是真的把這個(gè)問(wèn)題搞明白了,而且周嶺老師的配圖也非常簡(jiǎn)單明了,一看即懂,我們自己的知識(shí)就像是長(zhǎng)在我們身上的細(xì)胞一樣,而外來(lái)的引起我們注意的知識(shí),是能跟我們身上的細(xì)胞產(chǎn)生聯(lián)結(jié)的,互相接觸、拉起手來(lái),如果我們收獲這些新知識(shí)后不斷的練習(xí)、實(shí)踐、運(yùn)用,新舊知識(shí)拉手就變得更緊密,慢慢的新知識(shí)就融合在我們已有知識(shí)體系里。相反,如果我們僅僅是認(rèn)識(shí)了一個(gè)新知識(shí),但是以后再?zèng)]有運(yùn)用或?qū)嵺`過(guò),那這個(gè)新知識(shí)就會(huì)悄悄從我們身邊飛走。多么形象又容易理解的比喻啊,真是小孩子都能聽懂。而這種方法也是周嶺老師書中推薦的,就是不要用晦澀難懂的語(yǔ)言去解釋一些知識(shí),而要用連小孩子都能聽懂的簡(jiǎn)單語(yǔ)言或比喻去講解一個(gè)知識(shí)、如果你能做到了,那你才是真的理解了這個(gè)知識(shí)。這真的是如假包換的說(shuō)法,有時(shí)候盲目用新學(xué)來(lái)的詞跟別人胡說(shuō)一通,聽起來(lái)好像是我知道的很多,會(huì)說(shuō)很多別人聽不懂的詞,而實(shí)際上對(duì)于這些詞的底層邏輯,我也不甚了解,而如果把這些變成簡(jiǎn)單的話解釋一遍,那正是我需要深入探討的地方,這種方法真是提示了自己還有哪些看似懂了實(shí)則是盲點(diǎn)的地方,真是好用!


令我印象深刻的還有一點(diǎn),就是反思日記,我已經(jīng)開始認(rèn)真的用起來(lái)了,其實(shí)在這之前我也有參加過(guò)一些讀書會(huì),跟著讀書會(huì)團(tuán)體也堅(jiān)持打過(guò)好久的卡,關(guān)于每日一贊,其實(shí)也是類似這種反思日記,但是不同的是,那時(shí)候不是很清楚的知道我每日記錄的意義,于是就真的流于表面,為了打卡而打卡,每天寫上幾句文字,但那些卻并不是我對(duì)自己的覺(jué)察、對(duì)自己的深深思考,所以那些記錄可以說(shuō)毫無(wú)成長(zhǎng)而言,而如今,我知道了我記反思日記的意義,于是我開始認(rèn)真觀察、認(rèn)真思考每一天令我觸動(dòng)或有深深感受的地方,僅僅幾天,我就發(fā)現(xiàn)這真的可以令我思考得更深,還能從一些事件中反思自己的不足之處,以至于下次我要怎么做得更好,覺(jué)察到自己的情緒,我有哪些擔(dān)心,等等。而這一點(diǎn),也恰恰又證明了周老師說(shuō)的那一句:一般人是知道容易、做到難;而真正的大神是知道難,做到容易。我現(xiàn)在開始體會(huì)到這一點(diǎn)了,從以前盲目的為了打卡而記錄到今天我真正知道我之所以要記錄的意義,而記錄起來(lái)就變得相當(dāng)容易,因?yàn)槲抑牢覟槭裁炊?,每天?jiān)持我的長(zhǎng)進(jìn)會(huì)在哪里。

我想這本書是值得反復(fù)閱讀的書籍,甚至可以當(dāng)作工具書對(duì)待,值得想成長(zhǎng)的人買一本珍藏,時(shí)不時(shí)的拿出來(lái)翻閱以指導(dǎo)自己的人生?!耙涣鞯纳畈皇钱?dāng)富翁,而是認(rèn)知覺(jué)醒”,當(dāng)我們覺(jué)醒了,一切都不一樣了,不再是渾渾噩噩的度日,不再是隨波逐流,我們帶著清醒的雙眼去看世界,仿佛我的眼睛以前從未睜開過(guò),這個(gè)世界跟以前是如此不同,其實(shí),只是我們的眼界變了。佛說(shuō):色即是空,空即是色。人生的路還很長(zhǎng),值得我們睜大雙眼去發(fā)現(xiàn),值得我們?nèi)σ愿啊?/p>

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