心理學(xué)小卡片.38

【因愛生恨-下】

研究者指出,人的感情在外界刺激下具有兩極性的特點 。這被稱作“心理擺”效應(yīng)。也就是說,人們的感情很容易向相反的狀態(tài)轉(zhuǎn)化。如鐘擺被高高拎起然后蕩下去一樣,感情的力量越大,這個反向轉(zhuǎn)化的程度就越大。


因為心理擺效應(yīng),我們的確會更加容易恨那些曾深愛過的人。尤其是當ta給我們帶來了直接的傷害和痛苦。在親密關(guān)系中,這些傷害的常見情況可能包括:

“單方被動的失去”、

“不平等的付出-收獲”、

“對方允許關(guān)系中存在愛慕自己的第三者”等等。

我們在愛中完全敞開了自己,給予了對方能夠傷害自己的可能性。這樣的敞開基于一種信任——相信對方不會濫用這份權(quán)力。但在不尊重、不平等的關(guān)系中,一方往往就是抓住了對方的這一點,從而實施故意的利用、操縱、欺騙和剝削。


“展開脆弱性卻被他人濫用”,帶來的不單單只有痛苦,還有對自己的羞恥感。比如對于自己“輕信”的自責(zé),或者感到自己很愚蠢。在被傷害后,一方可能會對一開始敞開脆弱性的行為和決定感到羞恥。而心理學(xué)家們認為,羞恥感,本身就是指向毀滅的、是一切暴力最本質(zhì)的起因。

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