人生一定要有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，才能讓自己的身心越來(lái)越健康。我是一個(gè)很宅的人，宅到一個(gè)星期可以不出家門(mén)，一直呆在家看看書(shū)，聽(tīng)課學(xué)習(xí)，玩玩手機(jī)的那種。但是，最近朋友刷的最多的就是大多數(shù)人練習(xí)瑜伽，成為健身達(dá)人等等。這樣的朋友給人的感覺(jué)就很陽(yáng)光正能量，堅(jiān)持健身打卡，也會(huì)越來(lái)越自信，人生也會(huì)越來(lái)越充滿力量。
想做的事情就堅(jiān)持去做好，這樣也算是體現(xiàn)自我價(jià)值吧。以前大學(xué)的時(shí)候，早晨和夜晚就有很多的同學(xué)去風(fēng)雨操場(chǎng)跑步鍛煉身體，那段時(shí)間我也堅(jiān)持了一段時(shí)間的跑步。那時(shí)候的我皮膚挺好的，雖然現(xiàn)在也不差，但是運(yùn)動(dòng)加上年輕皮膚的狀態(tài)即使在沒(méi)有任何護(hù)膚的情況下都顯得滋潤(rùn)白皙。那時(shí)候的自己也挺愛(ài)嗜睡，平日里沒(méi)課的時(shí)候做得最多的一件事情就是睡覺(jué)了，然后晚上就整夜整夜的熬著，養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣。但是精神頭最好的時(shí)候可能就是在晚上七八點(diǎn)之后，然后穿上運(yùn)動(dòng)的衣服去操場(chǎng)跑上個(gè)四五圈，內(nèi)心無(wú)比的舒適，幻想著未來(lái)，心情也特別的好。
大學(xué)時(shí)光，沒(méi)有太多糟心的事兒，只顧著自己歡快就好了。工作了之后，才是真正經(jīng)歷生活的開(kāi)始，慢慢地懂得了壓力，也明白了工作沒(méi)有那么簡(jiǎn)單。老板給你工資就是讓你把活干得漂亮，沒(méi)有那么多的同情而言，做不好就是你的錯(cuò)，干得好也是你的本職工作。生活的殘酷讓我明白得對(duì)自己更加嚴(yán)格，有能力的人說(shuō)話才能讓別人聽(tīng)得進(jìn)去，否則，說(shuō)了半天也是廢話一堆，毫無(wú)份量可言。
不管是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)還是自己所做的工作，都需要我們嚴(yán)格要求自己才會(huì)有好結(jié)果。常說(shuō)沒(méi)規(guī)劃的人生叫拼圖，有規(guī)劃的人生叫藍(lán)圖；沒(méi)目標(biāo)的人生叫流浪，有目標(biāo)的人生叫航行。熱愛(ài)工作的前提是我們?cè)趧?chuàng)造有價(jià)值的人生，而不是像一個(gè)機(jī)器人一樣機(jī)械式的完成工作任務(wù)，且沒(méi)有任何成長(zhǎng)的地方。工作是現(xiàn)實(shí)的，我們必須要提升自己的能力去面對(duì)職場(chǎng)的種種問(wèn)題，無(wú)論是處理好跟上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系還是同事關(guān)系，以及如何更好的完成自己的工作任務(wù)，我們都必須花自己的時(shí)間精力去學(xué)習(xí)如何做得更好。這樣，我們才能讓自己的工作做得越來(lái)越好，并且達(dá)成自己的賺錢(qián)和職位目標(biāo)。
工作和讀書(shū)無(wú)法相比，讀書(shū)的時(shí)候生活費(fèi)沒(méi)有了可以問(wèn)父母要，可以安心的讀書(shū)，思想自由自在的徜徉在輕松自由的學(xué)習(xí)氛圍當(dāng)中。工作了之后，那樣的日子再也沒(méi)有了，多的更是如何逼自己完成工作內(nèi)容，時(shí)間也變得緊湊了些，教會(huì)自己如何在職場(chǎng)當(dāng)中生存更好。再也沒(méi)有那樣慵懶的日子，需要找到自己的方向努力做得更優(yōu)秀。
人在工作中成長(zhǎng)起來(lái)，為了提高自身修養(yǎng)、豐富內(nèi)心而專(zhuān)心致志于工作。這樣，就能使自己的人生更加美好。
