《傳統(tǒng)文化與身心健康》14集學(xué)習(xí)心得

[23河南范愛紅]彎柳樹第五期網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)班，2021.01.13日學(xué)習(xí)《傳統(tǒng)文化與身心健康》基礎(chǔ)篇講座第14集的收獲和感悟：

尊敬的宋書記老師，趙老師全家,親愛的家人們，大家好！

? ? ? ? 14集老師教我們學(xué)會兩點(diǎn)：

? ? ? 1、感恩一切，因?yàn)槲覀兺@房間里一坐，就有一千個以上的人為我們服務(wù)。您看從蓋房的一磚一瓦的原材料開始到房子的建成，到咱們住進(jìn)去那得需要多少人為咱們付出；咱們穿的衣服從布料的生產(chǎn)到成品再到咱們身上，又有多少人為我們服務(wù)過，而我們認(rèn)識的、接觸過的才幾個人；還有咱們吃的糧食，又有多少日月精華和老百姓的汗水與付出；乃至我們喝的水，又有多少人為此辛苦付出過?？纯蠢蠋熤v的，想想我們衣食住行的來之不易，學(xué)生感激滴靈，從此不敢再任意的揮霍造作，并對所有的一切生起感恩心。潘期堯老師在侍候105歲的老母親時感悟到：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。感恩一切又談何容易，學(xué)生還是先去多做，感恩潘老師為我們做出的榜樣。

? ? ? 2、五行學(xué)說講肝病，肝屬木，陽木是積極的、陽光的、溫暖的一切美好的東西；愛得肝?。恳簿褪撬哂惺裁礃拥年幮蕴刭|(zhì)，什么樣的陰性的性格，才導(dǎo)致他愛得肝病呢。這種人往往都是抗上不服人。又倔又硬。愛發(fā)脾氣，氣性大。而且比較殘忍，殺性重。急了眼，拿刀就捅人。比較沖動，愛發(fā)脾氣，愛上火?；蛘邜凵鷲灇?，反正就是愛生氣。就這種人，沾火就著嘛。就這種性格就摧毀了自己。這個肝膽系統(tǒng)，有個大鏈接，就是得腦血管病的人，腦血栓、腦梗塞腦出血的。腦血管意外，往往都與肝膽有直接關(guān)系。陰木性的性格，都是愛生氣的人，你跟誰生氣都是你的錯，因?yàn)槟闵×四悴皇娣y受，而不是別人不好過，所以說你還敢生氣嗎？你還敢看別人不是嗎？還敢犯上嗎？學(xué)生知道自己的驢脾氣一時半會還改不了，但學(xué)生會學(xué)著克制自己，先做到不傷害別人。

? ? ? ? 學(xué)生莽撞無知，還請各位老師辛苦指教。

? ? ? ? 感恩古圣先賢，感恩趙老師的諄諄教導(dǎo)，感恩趙老師全家的大愛付出，感恩彎柳樹網(wǎng)絡(luò)平臺。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 學(xué)生范愛紅

? ? ? ? ? ? ? ? ? 2021年1月14日

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