【書名】《論語》述而篇第四則

【作者】孔子

1、原文

子之燕居，申申如也，夭夭如也。

2、譯文

傅佩榮注解

孔子平日閑睱時，態(tài)度安穩(wěn)，神情舒緩。

“燕居”指閑坐，“申申如也”即態(tài)度安穩(wěn)，“夭夭如也”即神情舒緩。身處亂世，孔子能做到這些很不容易。換作別人，恐怕是整日愁眉苦臉、緊張兮兮的。

孔子一生遭遇坎坷，他周游列國十四年，帶著一群學(xué)生，四處為家。但他還是“申申如也，夭夭如也”，充分彰顯了“君子坦蕩蕩”的心態(tài)（【7.37】）。這也讓我想起《圣經(jīng)》的話：“不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了?！?/p>

人生在世，難免會憂慮未來，但想太多也沒有用。與其靠外在的保障，還不如提高內(nèi)在觀念上的免疫力。

4、學(xué)習(xí)心得

這篇特別適合現(xiàn)在的我學(xué)習(xí)，玻璃窗里映出緊皺眉頭的我，如何申申如也，夭夭如也，相由心生，真正做到修身，安靜舒緩，不急不躁，需要強大的內(nèi)心承載，而如何提高內(nèi)在觀念的免疫力，還是需要不斷的經(jīng)歷，蛻變，方能破繭而出，努力！

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