2019年2月1日? ? 星期五 cloudy。
事件描述:今天我放假了,呆在家里,昨天和兒子說好,早上他要7點(diǎn)起床,早上我7點(diǎn)喊他,他沒睜眼,只說:“知道了!可是我還想睡覺?!蔽艺f:“你現(xiàn)在很困,還想睡覺?!眱鹤用悦院挠炙?,我干我自己的事,大約7點(diǎn)半,聽到他在他房間里叫,我跑過去問他怎么了??jī)鹤哟舐晢枺骸皫c(diǎn)了?”我告訴他:“7點(diǎn)半。”“我7點(diǎn)起不了床,我要睡到8點(diǎn)半!”兒子大聲說。等到8點(diǎn)半,我繼續(xù)去喊他,兒子睜開眼睛,有些氣憤的說:“不是說好7點(diǎn)喊我嗎?怎么沒喊我呢!”我說我喊過你,然后把經(jīng)過告訴他。他才磨磨蹭蹭的開始穿衣服,緊接著兒子接到朋友電話,請(qǐng)他下午去他家玩。掛完電話,兒子下床了,說:“小王請(qǐng)我下午到他家玩?!蔽艺f:“去他家玩什么,你們?cè)谝黄鹂偸谴蛴螒颍梢越兴綉敉馔嫱?。如果你們又是打游戲,那晚上就不要玩游戲?!眱鹤勇犖艺f這話,就不高興,說:“那我不去了!”我覺著有點(diǎn)不對(duì)勁,補(bǔ)充說:“我的意思是希望你可以叫他到外面多玩會(huì)。但你今天的任務(wù)怎么辦?”兒子說:“上午做完不就行了嗎?上午兒子做完了他自己安排的作業(yè),下午在朋友家玩了一下午,沒打游戲,下了五子棋,玩了大富翁卡牌,很愉快!
事件帶來的覺察:
1、我的想法:我一開始就認(rèn)為兒子七點(diǎn)起床希望不大,但他自己說的我也不打擊他,整個(gè)過程很平和,但在涉及到打游戲問題時(shí),開始還是沒處理好,但能及時(shí)撥亂反正,自我感覺良好。
2、我的認(rèn)定:我對(duì)我的情緒控制能力有一定的提升。
3、結(jié)合這件事,我的感受:其實(shí)我也應(yīng)該想想,我可以和兒子在家一起玩些別的有意思的游戲。