大腦的結(jié)構(gòu)是非常復(fù)雜的。它由多種細(xì)胞組成，其中就包括神經(jīng)元1。人腦中大約有850億個(gè)神經(jīng)元相互連接。神經(jīng)元激活靠神經(jīng)遞質(zhì)傳遞，神經(jīng)遞質(zhì)可以是興奮性的或抑制性的。興奮性的神經(jīng)遞質(zhì)就如汽車(chē)的油門(mén)，抑制性的神經(jīng)遞質(zhì)就如汽車(chē)的制動(dòng)，只有油門(mén)大于制動(dòng)汽車(chē)才能快速行駛，才會(huì)激活更多的神經(jīng)元，被激活的神經(jīng)元越多，大腦的灰質(zhì)增加越多，學(xué)習(xí)效果就越好。

研究表明，主動(dòng)參與的學(xué)習(xí)要比被動(dòng)聽(tīng)課的學(xué)習(xí)，大腦神經(jīng)元激活的數(shù)量更多，學(xué)習(xí)效果要更好。但是并不是激活的神經(jīng)元越多，學(xué)習(xí)效果就越好，例如：在課堂上一個(gè)學(xué)生思考晚上的聚會(huì)，想到聚會(huì)上美味的實(shí)物，大腦處于興奮狀態(tài)，激活的神經(jīng)元雖多，但沒(méi)有促進(jìn)學(xué)習(xí)。文中指出：與人們的一般認(rèn)識(shí)相反，多任務(wù)處理（同時(shí)執(zhí)行多項(xiàng)任務(wù)）是不可能的。一旦在同一時(shí)間兼顧多件事，我們的表現(xiàn)力就會(huì)下降，作者認(rèn)為這很可能就是在課堂上使用電腦的學(xué)生學(xué)業(yè)表現(xiàn)不佳的原因。這也是為什么我們強(qiáng)調(diào)課堂專(zhuān)心聽(tīng)講的原因，因?yàn)橐恍牟荒芏谩?/p>