動表節(jié)宣，以養(yǎng)生也；飲食衣服，以養(yǎng)形也；威儀行義，以養(yǎng)德也；推己及物，以養(yǎng)人也。

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此句大意為，通過動靜有度、言語節(jié)制來頤養(yǎng)生命；通過合宜的飲食衣物來保養(yǎng)形體；通過莊重的儀容和符合道義的行為來修養(yǎng)德行；通過將心比心、推己及人的方式來化育他人。

此句是程頤對《周易·頤卦》的闡釋。頤卦的核心是“養(yǎng)”之道，此句系統(tǒng)闡述了養(yǎng)生的四個層次：養(yǎng)生命、養(yǎng)形體、養(yǎng)德行、養(yǎng)他人，構成了由內(nèi)而外、由己及人的完整修養(yǎng)體系。其根本原則在于“養(yǎng)道之所貴，惟正而已矣”，即所有的頤養(yǎng)之道，貴在遵循正道。

此句源于“己欲立而立人，己欲達而達人”，將自我修養(yǎng)惠及他人，實現(xiàn)從個體到社會的正向影響。無論是家庭中的共情溝通，還是團隊中的協(xié)作引導，都是“推己及物”的溫暖實踐。

程頤，北宋理學家、教育家。

此句選自《程氏易傳·頤傳》。