在古裝劇“陳情令”里，魏無羨用“共情”這一招式，很神奇地進入別人過去的經(jīng)歷當(dāng)中，以獲得真相。

共情，真的有那么奇特么？后來，偶然間發(fā)現(xiàn)了《共情的力量》這本心理學(xué)書籍，果斷買了它。

書籍封面

作者把書分成了兩部分：

一、我們?yōu)槭裁葱枰睬?/blockquote>

主要圍繞以下七個方面來講述。

1.什么是共情？

2.作者為什么研究共情？

3.共情是怎么產(chǎn)生的？

4.怎么表達共情？

5.如何共情式的傾聽？

6.共情與愛有什么關(guān)系？

7.共情有哪些陰暗面？

二、怎么做到共情

1.誠實? ? ? 2.謙遜? ? ? 3.接納? ? ? 4.寬容

5.感恩? ? ? 6.信念? ? 7.希望? ? ? 8.寬恕

這八個主題相輔相成，里面講述、分析的每個故事或者案例都具有代表性，它們真實有力。雖然也有個別患者最后放棄治療的，但是，絕大多數(shù)患者都被治愈，讓自己的生活走向正軌（是患者自己主動選擇的結(jié)果）。

書里面，作者耐心的向大家分享了共情的詳細步驟。讓我們不僅能更真誠地看自己，也能客觀的看別人，了解和包容更多的人性多元化。讓我們學(xué)會愛不完美但是完整的自己和他人。

書籍背面