一、關(guān)于習慣

習慣是比較難培養(yǎng)的，但是如果是從很小的時候就培養(yǎng)自己的好習慣，不僅僅是這個習慣會伴隨著你，你養(yǎng)成習慣的方法以及精神都會成為自己的財富。這就是為什么小時候沒有好習慣的人，長大后很難養(yǎng)成好習慣的原因，因為習慣需要一個長時間的積累，長大后會受到很多外部干擾，在加上沒有之前的經(jīng)驗，所以很容易讓自己放棄自己養(yǎng)成的一個小習慣。

既然養(yǎng)成一個習慣對于自己來說是不僅僅是習慣一件事，那么就應(yīng)該做好這件事。從最開始的堅持一周開始，然后到一個月，再到一個季度，這樣循環(huán)漸進著來，有計劃，有總結(jié)，有獎勵，小時候沒有養(yǎng)成好的習慣，那么就不要讓自己的40歲覺得自己為什么沒有在二十幾歲養(yǎng)成好習慣。

二，關(guān)于技能

可以把自己的多個方面想象成一個多維圖，然后看自己在哪個方面是短板，這一塊需要什么樣的技能，應(yīng)該怎么去提高這塊的技能