毛姆說(shuō)：“ 閱讀是隨身攜帶的一座避難所！”? 在人生至暗時(shí)刻，你遇到了什么書？

在一段不長(zhǎng)也不短的時(shí)間里，感覺(jué)自己被活生生地被撕成無(wú)數(shù)片，被人拋棄在地上，誰(shuí)都可以踩一腳。后來(lái)，恢復(fù)一點(diǎn)知覺(jué)了，就開始看書。從心理學(xué)看到人物傳記，在慢慢好起來(lái)。直到有一天，遇見《斯多葛哲學(xué)的55個(gè)練習(xí)》。那是一本繁體豎版的書，不符合平時(shí)的閱讀習(xí)慣，卻硬是一字一句看完了。宛如新生。

我可能是命中注定要遇見斯多葛哲學(xué)的。因?yàn)槲腋赣H一直就踐行斯多葛哲學(xué)（雖然那時(shí)候我還不知道這個(gè)名詞）。在我成長(zhǎng)經(jīng)歷中會(huì)受到父親這方面的洗腦，所以接受起來(lái)特別快。

斯多葛哲學(xué)是關(guān)于如果讓你生活得更幸福的生活哲學(xué)。為什么說(shuō)是生活哲學(xué)，因?yàn)樗鉀Q的就是我們?nèi)粘Ｉ钪忻刻烀刻炫龅降母鞣N問(wèn)題。斯多葛哲學(xué)誕生于古羅馬，距今已經(jīng)2000多年。有意思的是，2000多年過(guò)去了，人類本性沒(méi)有發(fā)生任何重大改變，從而使得當(dāng)時(shí)的人類思考仍然適用于現(xiàn)在。

什么是值得一過(guò)的幸福人生；如何克服擔(dān)憂和憂慮；如何心懷理想，追求卓越？如何面對(duì)苦難？如何擁有勇氣和力量。

上一篇我有提到人生哲學(xué)。人或早或晚都可能在某個(gè)時(shí)刻遇到屬于自己的人生哲學(xué)。因?yàn)楸仨氝x擇去相信，你才有未來(lái)，才有希望。這個(gè)人生哲學(xué)必須是能讓你邏輯自洽的，能幫助你面對(duì)人生各種意外和苦難的。

我很慶幸遇到了斯多葛哲學(xué)。在我絕望時(shí)刻，我會(huì)對(duì)那些非我掌控的事情順其自然，同時(shí)對(duì)我自己能掌控的事情盡我所能；在我面對(duì)生活大大小小摩擦?xí)r，我會(huì)想象這一切都是如同大自然一樣自然的存在，我何必動(dòng)怒；在我面對(duì)財(cái)富的落差，我會(huì)去思考什么是值得一過(guò)的人生，幸福從來(lái)無(wú)關(guān)于外物，只關(guān)于內(nèi)心；當(dāng)我面對(duì)小朋友的無(wú)理取鬧時(shí)，我安慰自己，我也許明天就會(huì)失去他。

漸漸地，我擁有越來(lái)越多的快樂(lè)，越來(lái)越少的沮喪。如果我能每天都快樂(lè)，那我過(guò)的就是快樂(lè)的而一生。如果我每天都抱怨，那我過(guò)的就是抱怨的一生。

感謝斯多葛哲學(xué)! 后面我會(huì)分享更多斯多葛哲學(xué)的內(nèi)容。同時(shí)也很希望能和同學(xué)們組成斯多葛哲學(xué)學(xué)習(xí)小組，共同進(jìn)步！