? ? ? 今天是辟谷第八天，體重總共減掉了13斤，靜坐的時(shí)候雜念不多，開(kāi)始可以打雙盤(pán)！
下午在開(kāi)會(huì)，在總結(jié)相關(guān)的事情，有幾點(diǎn)總結(jié)的非常到位。
1.發(fā)愿和態(tài)度。
把一件事情做好的起心動(dòng)念，態(tài)度非常關(guān)鍵。
2.忍人所不能忍，能人所不能。
生存法則便是如此，能夠忍人所不能忍，能人所不能！
3.發(fā)起同籌，開(kāi)始發(fā)力感召！
辟谷第八天小記
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