疫情宅家期間,你是否也十分想念燒烤攤的煙火氣。尤其是那冒著香氣,在油上滋滋作響的烤魚,光是想到就已經(jīng)讓人垂涎三尺了。但這樣的烤魚其實(shí)我們自己在家也可以做哦!并且味道也絲毫不比外面賣的差,反正我是一次成功了,而且和外面燒烤攤的味道很接近!
準(zhǔn)備食材:鯉魚或羅非魚、土豆、 蓮藕、 韭菜、金針菇、 泡菜、蒜末、小米辣、干辣椒
準(zhǔn)備調(diào)料:醬油、蠔油、鹽、白芝麻、燒烤汁、豆瓣醬、胡椒粉、料酒、孜然、白糖
1.魚開背,打花刀,加一勺鹽,一勺胡椒粉,均勻涂抹在魚兩面,倒料酒腌1小時(shí);
2.烤盤上撒孜然,烤箱下管230,上管200烤干魚表面水分,刷一層燒烤汁,繼續(xù)放進(jìn)烤箱,烤干再刷第二遍,共刷3次。
3.土豆、蓮藕、金針菇等配菜焯水待用。
4.鍋中燒油,下郫縣豆瓣,炒出紅油,加入耗油炒香。加一碗半清水,水燒開后加生抽和一小勺白糖,煮沸關(guān)火。
5.將湯汁澆到烤魚和配菜上,撒上少許芝麻。
6.烤箱上下230度再烤10分鐘。
7.鍋中燒油,7成油溫時(shí)下小米辣,蒜末,炒出辣味后,下干辣椒關(guān)火,潑到魚上。
一道家庭烤箱版的烤魚就大功告成了,也可以座到電磁爐上邊加熱邊吃,會(huì)更進(jìn)味哦!