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早起
星期五04:39最早，星期四06:30最晚，平均每天05:50起床。
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早睡
最晚23:22最早21:49平均早睡時(shí)間為10:30。
反思：晚睡的原因手機(jī)不離身晚上睡覺前玩手機(jī)每次睡覺前都拖著要玩30分鐘，造成晚睡。
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運(yùn)動(dòng)
本周運(yùn)動(dòng)兩次距離目標(biāo)還差一次，享受運(yùn)動(dòng)享受自然。
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時(shí)間管理本周自我投資時(shí)間兩小時(shí)，沒有把握好休息的時(shí)間來學(xué)習(xí)進(jìn)步實(shí)在慚愧，下周一定要斷掉手機(jī)。
本周做的最蠢的事
在工作中沒用心報(bào)廢了一大批刀。
本周最有意義的事
小組正在朝著好的方向發(fā)展，大家一齊朝著一百天目標(biāo)前進(jìn)。
下周計(jì)劃
1.每天固定時(shí)間玩手機(jī)，微信一天使用不超過40分鐘。
2.記錄時(shí)間，繼續(xù)分析自己的時(shí)間黑洞。
3.整理時(shí)間管理100講并輸出思維導(dǎo)圖20講，并分享。
4.CAD設(shè)計(jì)三款刀具圖
5.運(yùn)動(dòng)三次。
6.周日斷舍離
