? ? ? 也許成長是階段性的吧，這段時間由于調(diào)整睡眠，想提升免疫力，所以聽課和讀書就減少了。昨天聽淑媛大姐的分享，讓增強了信心又找到了方向。還要不斷地讀書啊，心中堅信要成為淑媛大姐和麗萍老師這樣的人！她們是我的榜樣。

? ? 淑媛大姐每天晚上12:00睡覺，早上4:30起床開始讀書學(xué)習(xí)，一天閑不住，他說被需要是一種幸福，爭分奪秒地去利益更多人。

? ? ? 有一個學(xué)長提問：＂如何回到本源，如何以更高層面之心，為什么恐懼死亡？＂老師回答我們身體里流淌著父母的血液，我們要加倍的努力，要傳承父母的精神，人生無常，意識到無常更知道恒常。人生的規(guī)律是生、老、病、死。天氣的規(guī)律是春、夏、秋、冬萬事萬物都是有規(guī)律所以我們要按照規(guī)律做事，不要陷在其中，害怕恐懼就是不明和貪欲，遵循著事物的發(fā)展規(guī)律去干，人生就是允許、接納。與其大量時間去胡思亂想，不如多干事多讀書。接受無常，痛苦就不會放大，一切順其自然。精彩的活好每一天。

聽著老師的分享和解答，讓我茅塞頓開。大道至簡，老師的認知比我們高很多，向老師學(xué)習(xí)就做老師平時做的事，多讀書多學(xué)習(xí)多干活多利益他人。重復(fù)的做簡單的事也是一個不簡單的人，這期我要好好讀書。感謝老師也感謝愛與陪伴的家人，讓我們每天進步一點點！