好吃的“貝果”

? ? ? ? 貝果也是面包的一種吧,我自己這么認(rèn)為,哈哈哈,它比面包好打發(fā),不需要揉面到出膜,也不需要進(jìn)行基礎(chǔ)發(fā)酵,而且它又很低脂低糖,有著跟其他面包完全不一樣的嚼勁。

? ? ? ? 這不一樣的嚼勁就是在它烘烤之前,需要將它在糖水里煮過。

? ? ? 這次我在里面加入的是洋蔥,洋蔥的香味在貝果里非常明顯,別有一番滋味在其中。

? ? 【洋蔥貝果】

配料:高筋面粉200克,水120克,干酵母2.5克,鹽3克,細(xì)砂糖6克,黃油(或植物油)4克,新鮮洋蔥75克。

? ? ? 制作過程:

? ? ? 1、首先,將新鮮洋蔥切成洋蔥碎末。

? ? ? 2、將洋蔥碎鋪在鋪了油紙的烤盤里,放入預(yù)熱好150℃的烤箱,烤30分鐘左右,烤出洋蔥里多余的水份??竞玫难笫[冷卻備用。

? ? ? 3、將剩余所有材料都放入盆里。用手揉十幾分鐘,直到成為光滑充滿彈性的面團(tuán)。

? ? ? 4、揉好以后,加入洋蔥碎。用手揉一會(huì)兒,使洋蔥碎揉入面團(tuán)里。

? ? ? 5、揉好的面團(tuán),揉圓。蓋上保鮮膜或濕布松弛15分鐘。

? ? ? 6、取松弛好的面團(tuán),在案板上搟開成圓形,然后用甜甜圈模具切出一個(gè)個(gè)的小圓圈。

? ? ? 7、將所有面團(tuán)都做好,放在鋪了油紙的烤盤上,放在溫暖濕潤的地方發(fā)酵大約30分鐘。

? ? ? 8、當(dāng)面團(tuán)明顯變大,將50克細(xì)砂糖里加入750克水。在鍋里用大火煮開,使砂糖完全溶化成為糖水。將發(fā)酵后的貝果面團(tuán)放入沸騰的糖水里,煮30秒后翻面,繼續(xù)煮30秒即可撈出。

? ? ? 9、煮好的貝果放在鋪了烤盤紙的烤盤上,放入預(yù)熱好的烤箱里,200°C烤大約30分鐘,直到表面變成金黃色即可出爐。

圖片發(fā)自簡書App

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