? ? ? （三）肯定與沿用當(dāng)事人自發(fā)的應(yīng)對能力，讓情況先不要更糟

? ? ? 咨詢師在面對一些情緒低落或不穩(wěn)定的當(dāng)事人時，有時會擔(dān)心當(dāng)事人的情緒穩(wěn)定程度。當(dāng)咨詢師能看到當(dāng)事人本能的自發(fā)地應(yīng)對力量時，會使自己焦慮的心有所平息，同時還會讓當(dāng)事人在痛苦煎熬中看到自身已經(jīng)擁有的力量，而能對自己產(chǎn)生一些信任與信心，而且這一發(fā)現(xiàn)是在絲毫沒有減損咨詢師對他痛苦的接受與理解的情況下發(fā)生的。

? ? ? 咨詢師要能看到當(dāng)事人的應(yīng)對能力，其實需要咨詢師能夠看到與愿意相信當(dāng)事人在困境中有其盡力之處，SFBT相信每個當(dāng)事人都是花盡自身所有的力氣變成今日的他的。

? ? ? 特別是在當(dāng)事人的情況是有危機時，咨詢師更需要肯定地詢問當(dāng)事人何以還能在危機情境中幫助自己完成日常生活之所需，或者是還能具有平復(fù)自己經(jīng)常波動的情緒的方法。

? ? ? 應(yīng)對問句的探問，除了傳遞著咨詢師高度的共情與欣賞之外，有時還能感動當(dāng)事人，而激發(fā)出他原先堅持的信念與希望，努力的目標。

? ? ? 下午3點約練收獲:當(dāng)來訪者需要咨詢師給出一個建議，自己究竟做某事或不做某事時，咨詢師不要替來訪者決定。咨詢師可以用評量問句來探問當(dāng)事人自己對選擇的一個傾向度。詢師在征得當(dāng)事人同意的情況下，可以采取角色扮演的方法，讓當(dāng)事人通過角色扮演來自己感知。在咨詢過程中，如果咨詢師遇到不明白的地方，可以再次詢問當(dāng)事人，以澄清之。?