“我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實現(xiàn)的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價值的；我相信一萬小時定律，我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個自由又自律的人，靠勢必實現(xiàn)的決心認真地活著?！?/p>

剛剛看到的一段話。

行為科學(xué)研究得出結(jié)論：一個人一天的行為中，大約有5%是非習(xí)慣性的，而其它的95%的行為都是源自于習(xí)慣。這幾乎也就是說，是習(xí)慣，而不是邏輯，決定了我們的一生。我們要做的是 : 把你邏輯上認同的東西，訓(xùn)練成習(xí)慣。然后用習(xí)慣，指導(dǎo)你的一生。

養(yǎng)成習(xí)慣的過程是痛苦的，我們要從內(nèi)心真正認可好習(xí)慣的益處，化被動堅持為主動追求。

早睡早起。明早目標4個。