? ? ? ? ? ? ? ? 前序
我同事經(jīng)常說(shuō)我，每天為什么定下的事情都能夠完成，和保持積極的狀態(tài)? ? 下面我會(huì)用幾點(diǎn)給大家分享一下，如果讓你保持最強(qiáng)狀態(tài)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，完成你的目標(biāo)
? ? ? ? ? 【時(shí)間篇】
1你是如何定義你的時(shí)間的？
在我腦海中我把時(shí)間定義為；時(shí)間就是生命
人生有三件事是無(wú)法收回的? ? ? ? ? ? ? ? ? 浪費(fèi)時(shí)間? ? 錯(cuò)過(guò)的機(jī)會(huì)? 說(shuō)出口的話
一旦你把你的時(shí)間意義觀念，設(shè)定的很重要的時(shí)候，你才會(huì)珍惜時(shí)間
在有效的時(shí)間內(nèi)，去完成自己的目標(biāo)
我的時(shí)間，不光重要，還有價(jià)錢
最近這段時(shí)間里，我一直在給自己時(shí)間定價(jià)
從最初在工廠10元一小時(shí)，到現(xiàn)在平均上百一小時(shí)【做企業(yè)教育行業(yè)；營(yíng)銷策劃工作】
這樣做，一方面可以讓我更加重視自己的時(shí)間，另一方面也可以時(shí)刻感覺(jué)自己在進(jìn)步。
還會(huì)避免一些隨隨便便就來(lái)麻煩你的人
畢竟，沒(méi)有門檻的社交，洋洋效率是不高的，很難產(chǎn)生價(jià)值。
你身邊人決定了你的做事方式梁凱恩老師說(shuō)過(guò)一句話，一個(gè)人的成就是由你平時(shí)里最接近的5個(gè)人的總和而產(chǎn)生的
? 2如何做到少混日子
頹廢的生活，說(shuō)真的很容易
我們很容易在不知不覺(jué)中把時(shí)間浪費(fèi)在一些不重要的事上；只有少數(shù)人，能做到高效的活著，收獲豐收。
怎樣才能做到少混日子，高效生活呢？
第一點(diǎn)非常重要，那就是加大你的反省密度
如果你能在一天內(nèi)，多反省自己幾次，多反問(wèn)自己
一旦養(yǎng)成習(xí)慣，你會(huì)活的很認(rèn)真
剛開(kāi)始你可能會(huì)忘記反省這個(gè)事
兩點(diǎn)建議
1，你可以設(shè)置鬧鐘，來(lái)提醒你反省
2，做一張海報(bào)來(lái)提醒自己
如何評(píng)估時(shí)間投資？
在高效的狀態(tài)里，完成高效的工作
做這件事，其實(shí)就回答5個(gè)問(wèn)題
1；今天都做了什么？
2；所做的事情分別有什么產(chǎn)出和意義
3；做這些事分別花了多少時(shí)間？
4；那些事情是應(yīng)該做的，那些事情是不應(yīng)該做的？
5；在時(shí)間花費(fèi)上，還有那些方面需要改進(jìn)的？
主要是能夠把我們平時(shí)生活中的瑣碎時(shí)間利用起來(lái)。
? ? ? ? ? 【狀態(tài)篇】
如何保持積極狀態(tài)，高效工作？
這得來(lái)源于你想成為一個(gè)什么樣得人
我經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)一句話；
我以后是干大事的，我是上天的幸運(yùn)兒
不管是自卑時(shí)，焦慮時(shí)，偷懶時(shí)，都可以用這些話語(yǔ)，來(lái)強(qiáng)大自己的內(nèi)心。
如果你認(rèn)為自己注定平庸，那么你內(nèi)心一定要強(qiáng)大起來(lái)，才能改善你的狀態(tài)和信念。
如何讓我們保持高能量頻率
1，還有就是我們身邊的人，要注意，我們的狀態(tài)大部分都來(lái)源于身邊的環(huán)境和身邊的人
多跟你感到舒適，又能給你帶來(lái)成長(zhǎng)引領(lǐng)的人交流，做事，會(huì)提升你的工作效率。
該屏蔽的人，就屏蔽掉。
2；找到你的能量轉(zhuǎn)移物
我狀態(tài)不好時(shí)，我會(huì)用一些能夠轉(zhuǎn)移我此時(shí)不開(kāi)心的狀態(tài)
比如，閱讀，我非常喜歡去圖書館閱讀，每當(dāng)我心情不好，不在狀態(tài)時(shí)，我去一趟圖書館就可以把不開(kāi)心的心情劃過(guò)去
我昨天還寫了一篇關(guān)于圖書館的文章
心靈圖書館；可以點(diǎn)擊查看
還有音樂(lè)，我酷狗，網(wǎng)易云歌單里，有很多我規(guī)劃了的一些歌單，我知道什么心情聽(tīng)什么樣的節(jié)奏音樂(lè)。
還有電影，每一部電影故事的背后都在傳遞給我們一個(gè)偉大的智慧。
都可以從一部電影中去感悟自己的人生
如果你心情不愉悅時(shí)，可以去嘗試一樣看一部你喜歡的電影，我相信看完后，你心情也沒(méi)那么糟糕了。
我把這個(gè)能量轉(zhuǎn)移物成為；【愛(ài)好】? 因?yàn)槲覑?ài)好聽(tīng)音樂(lè)，看電影，閱讀? ；所以這些能轉(zhuǎn)移我不愉悅的心情
你的愛(ài)好，可能是，打球，打游戲，交流
都行，只要你通過(guò)你的能量轉(zhuǎn)移物，我相信你很快就可以保持高效的生活方式。
