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智慧的身體這幾天忙碌，但還是一直惦記著要記下這段文字，記錄下智慧的身體，真誠(chéng)的覺知。 前幾天，發(fā)生一件自己很在意的事。覺察告訴我：我很在意；智性對(duì)我說：沒...
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不做別人
我們并不是要改變自己成為別人，而是更加清楚地看到并接納自己原本的樣子。當(dāng)你愛上自己原有的模樣，就是遇見更好的自己。 今天看到一篇關(guān)于中學(xué)母校的圖...
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你的問題不是你的問題
今天看到仁虛法師的一篇文章《帶著問題生活，一點(diǎn)問題都沒有》，忍不住燦然一笑。這讓我想起了許久以前自己的一種狀態(tài)。 在養(yǎng)育大寶的過程中，有很長(zhǎng)一段...
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分享《萬物生而有翼》的一段話
昨天無意間讀到了《萬物生而有翼》，被打動(dòng)的太多，先分享其中的一小段： “當(dāng)口渴開始尋找清水，水流就已開始從水罐中傾瀉而出，也在尋找著口渴。愛的感...
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分享一首魯米的詩(shī)在對(duì)和錯(cuò)的觀念之外還有一個(gè)所在。 我會(huì)在那里與你相遇。 當(dāng)靈魂在那里的草地上躺下， 世界就滿得都沒法談?wù)摗?觀念、語言， 甚至彼此這個(gè)詞。 都沒...
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震懾人心的寧?kù)o
什么是感人的呢？纏綿悱惻的愛情？不離不棄的親人？肝膽相照的朋友？可歌可泣的英雄？…… 曾經(jīng)我們都迷戀過驚心動(dòng)魄的經(jīng)歷，那些驚濤駭浪的冒險(xiǎn)，仿佛平...
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每當(dāng)消極情緒來敲門
每當(dāng)消極情緒來敲門，心里會(huì)有一種下墜感。這種感受通常是從胃部開始，感覺它向內(nèi)緊縮，然后緩緩下沉。有時(shí)候，當(dāng)這個(gè)情緒很強(qiáng)大，敲門的力度更猛烈一些的...
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