·　福格原則1，幫助人們做他們已經(jīng)想做的事；

·　福格原則2，幫助人們感受成功。

如果你在進(jìn)行改變時曾遇到過困難，那么行為設(shè)計的原則能夠為你提供一些幫助。

改變會帶來改變。改變要從人們想改變之處開始。其實我們一直都在影響他人的行為，而且往往沒有意識到這一點（這就是社區(qū)生活的本質(zhì)）。在用最佳方法幫助他人時留意自己對他人的影響。