如果孩子特別怒氣，怒氣沖天，喜歡發(fā)脾氣，這時(shí)候要教會(huì)他怎么學(xué)會(huì)鎮(zhèn)定，同時(shí)我們要以身作則，我們自己要能夠控制怒氣，我們要能夠做到包容，如果控制不了的時(shí)候走開，走開轉(zhuǎn)一圈 好了回來再解決，這是對(duì)付怒氣的方法。
然后還有一個(gè)是關(guān)于色情的問題。就是孩子一定會(huì)感興趣，這些東西。所以你發(fā)現(xiàn)孩子在發(fā)送色情短信，在互相發(fā)一些這種不堪入目的東西的時(shí)候，這時(shí)候你要幫助孩子明白，發(fā)送色情短信，并不會(huì)讓別人真正喜歡上你，這都是一時(shí)沖動(dòng)，他不會(huì)真的因?yàn)檫@個(gè)喜歡上你，然后直截了當(dāng)?shù)馗嬖V孩子，絕對(duì)不允許自己拍裸照，更不許發(fā)送給別人。
如果雙方自愿發(fā)送這個(gè)信息，已經(jīng)收發(fā)，因?yàn)槎际乔嗌倌辍Ｄ敲催@時(shí)候你需要見機(jī)行事。就是你最好是找對(duì)方的家長(zhǎng)，也可以談一談這件事情，然后如果雙方發(fā)的短信惹出了麻煩。那么你要準(zhǔn)備好換位傾聽，準(zhǔn)備好幫助孩子度過這個(gè)艱難的時(shí)期，必要的時(shí)候你可以尋求專業(yè)的幫助。就是這些東西，不能夠在網(wǎng)上更多地流傳等等。
那如果是你發(fā)現(xiàn)孩子有吸毒的這個(gè)狀況，就是你要小心觀察他，然后要反應(yīng)過度。就是如果你發(fā)現(xiàn)，孩子有吸毒的這個(gè)癥狀，絕對(duì)不能夠淡然處理。因?yàn)楹⒆右仓肋@件事很嚴(yán)重，所以如果你淡然處理的話，孩子會(huì)覺得可能沒有那么可怕吧。這時(shí)候你需要反應(yīng)過度，你需要讓他知道你極其震驚，特別害怕，很恐懼，甚至你可以哭，你可以表達(dá)出自己的這種真實(shí)的情感，要反應(yīng)過度，然后帶他去做藥檢。必要的時(shí)候。要去尋找專業(yè)的幫助。
孩子在青春期還會(huì)出現(xiàn)自殘，就有時(shí)候孩子如果心理不健康，會(huì)出現(xiàn)自殘的狀況。這時(shí)候你要知道孩子的自殘，是來自于他內(nèi)心的羞恥感。所以你需要了解，他那個(gè)羞恥感到底來自哪兒，怎么樣讓他感受到愛，你們了解自殘的生理動(dòng)機(jī)嗎？我們講過一本書叫作《身體從未忘記》，那里邊深入地討論了關(guān)于自殘的話題。他覺得生活的其他所有的事情，都是重重壓力壓在身上好麻木，好無助，好痛苦，無處發(fā)泄，只有這種疼痛才能夠讓他帶到說，我還是一個(gè)活著的人，這就是自殘的生理動(dòng)機(jī)。所以如果孩子出現(xiàn)這樣的狀況，一定是因?yàn)樘狈哿?。所以我們必須得給他足夠的關(guān)愛。同時(shí)你要檢查你們家的環(huán)境，把那些能夠自殘的東西都拿走，營(yíng)造一個(gè)安全的空間和環(huán)境等等。
如果孩子整天沉迷在網(wǎng)絡(luò)當(dāng)中，然后喜歡打手機(jī)，喜歡看電視，看網(wǎng)，那么我們要知道，緩解焦慮最可靠持續(xù)的方法是陪孩子一起享受沒有屏幕干擾的時(shí)光，就是你要?jiǎng)?chuàng)造一些大家出去，走到綠色，走到自然界當(dāng)中，去騎馬，去爬山，去劃船這樣的事情，這會(huì)讓孩子感受到，那些完全不同的快樂。然后鼓勵(lì)孩子拔掉電源插頭，和孩子一起做一些事情，這是我們能夠減少科技產(chǎn)品對(duì)孩子時(shí)間占用的問題。還有就是孩子會(huì)面臨的網(wǎng)絡(luò)欺凌是很多的，大家知道什么叫網(wǎng)絡(luò)欺凌嗎？就不是在現(xiàn)實(shí)生活中打孩子或者干嗎，而是在網(wǎng)上罵人，這個(gè)比例是非常高的。
所以你要讓你的孩子意識(shí)到，他在網(wǎng)上所發(fā)的所有的東西就是你的公開簡(jiǎn)歷。你不要以為有一個(gè)密碼，別人就看不到，在網(wǎng)上發(fā)的東西就是透明的。所以你的價(jià)值觀，就是這樣呈現(xiàn)在網(wǎng)上的，而這個(gè)東西過了很多年都跟著你。所以將來總有一天有人會(huì)發(fā)現(xiàn)，哦，原來你是一個(gè)這樣的人，你要讓他理解，那個(gè)地方不是私屬領(lǐng)地，那是公開場(chǎng)合，甚至拍很多不負(fù)責(zé)任的照片放在網(wǎng)上，你不知道那在傷害自己，在出賣自己。
然后第二個(gè)，教給他們?nèi)绾问褂靡粋€(gè)準(zhǔn)則，這個(gè)準(zhǔn)則叫作祖母批準(zhǔn)過的過濾器，什么意思呢？這也是我的準(zhǔn)則。就是我每次在網(wǎng)上發(fā)表一個(gè)言論，要發(fā)一個(gè)朋友圈，發(fā)一個(gè)微博的時(shí)候，我拿不準(zhǔn)這個(gè)東西能不能發(fā)，我要問自己說，如果是祖母看到我發(fā)這個(gè)，她會(huì)不會(huì)讓我發(fā)，我一般就是如果是我媽看到這個(gè)會(huì)不會(huì)讓我發(fā)，假如我媽看到了覺得這事能發(fā)，那行，發(fā)吧，這就是符合標(biāo)準(zhǔn)的，你得給自己定一個(gè)相對(duì)嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。
然后教孩子發(fā)帖之前再三思考。什么叫再三思考，三個(gè)問題：這是真的嗎？這是出于善意嗎？這個(gè)東西是必須的嗎？這就是我們中國(guó)古代有人講說，你說一句話之前問自己三個(gè)問題，我說的是真話嗎？我說這個(gè)東西是不是出于善意，我說這個(gè)話有沒有用，必須把這三個(gè)過濾器問完，你發(fā)現(xiàn)我們?nèi)堑湹膸茁示蜕俸芏唷?/p>
在面對(duì)這個(gè)網(wǎng)上欺凌的時(shí)候，不要對(duì)發(fā)生的事情輕描淡寫，更加不要一味地責(zé)備孩子，要幫助孩子明白，網(wǎng)絡(luò)惡霸們想得到什么？網(wǎng)絡(luò)惡霸們其實(shí)就是希望你痛苦，希望你崩潰，希望你求饒。然后教給孩子如何屏蔽這些壞蛋，就是跟他們斷開，隔絕開，拉黑。
然后教孩子哪些聲音要調(diào)高，哪些聲音要調(diào)低。這一句話很重要，在這本書里邊多次出現(xiàn)這句話，叫作你要知道哪些聲音要調(diào)高，哪些聲音要調(diào)低。青少年時(shí)期，他們身邊圍繞著很多價(jià)值觀不清晰的人，都是青少年或者小混混，很多。這時(shí)候往往我們很在意那些壞人的話，因?yàn)檫@些打著引號(hào)的壞人，打著引號(hào)的這些所謂的壞孩子，他們是校園里邊的霸王，他們是校園里邊最拉風(fēng)的那些人。所以這些人說什么，會(huì)讓你的孩子覺得壓力很大。但實(shí)際上父母你要告訴孩子說，這些人的聲音你要調(diào)低。因?yàn)樗麄円彩呛⒆?，他們也懵懵懂懂的，根本不知道什么是?duì)，什么是錯(cuò)，你應(yīng)該調(diào)高的聲音是來自父母，來自老師，來自這個(gè)主流的社會(huì)圈層的評(píng)價(jià)。所以要知道哪些聲音調(diào)高，哪些聲音調(diào)低，如果出現(xiàn)了人身傷害的威脅，父母要立刻介入。假如很嚴(yán)重，你控制不了，你需要找專業(yè)人士的咨詢，甚至咨詢法律的意見。
還有一類問題，是來自學(xué)校和教育的問題。就是你比如說，孩子遇到一個(gè)壞老師，孩子遇到了一個(gè)老師欺負(fù)他，說難聽的話或者不公平等等，我們應(yīng)該怎么處理。是鼓勵(lì)孩子跟老師交流，你會(huì)發(fā)現(xiàn)老師也是人，我們現(xiàn)在看看我們中學(xué)那些老師，我們會(huì)覺得中學(xué)的老師其實(shí)也是相當(dāng)單純的人，他跟社會(huì)上混的這些人比起來，還是單純得多。所以如果有一個(gè)孩子，愿意主動(dòng)找老師談?wù)勗?，講一講，這個(gè)老師很有可能會(huì)改變對(duì)孩子的看法。第二招 ，讓孩子學(xué)會(huì)謙遜地接受老師的錯(cuò)誤，謙遜地接受老師的錯(cuò)誤什么意思呢？就是如果我是傲慢的情緒，我會(huì)覺得你憑什么這樣對(duì)我，你為什么委屈我，你會(huì)放大那個(gè)委屈。但如果一個(gè)人，是用謙遜的態(tài)度來對(duì)待的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，從老師所說的話當(dāng)中，我能夠?qū)W到的東西是什么？我們前面教了大人要謙遜，我們?cè)谶@大人要把自己的謙遜教給孩子。
第四個(gè)，就是用成熟的態(tài)度來看待老師。什么叫作用成熟的態(tài)度，就是老師也會(huì)犯錯(cuò)。所以我不要對(duì)老師進(jìn)行百分之百正確的要求，如果我們能夠?qū)W會(huì)交流，我們遇到老師造成嚴(yán)重傷害的可能性會(huì)大幅地減少。
然后告訴孩子，不是為了培養(yǎng)一個(gè)大學(xué)生才送你上學(xué)的我們是為了幫助你找到使命。所以我們作為家長(zhǎng)，我們跟學(xué)校去交流，我們最看重的是孩子的創(chuàng)造力和團(tuán)隊(duì)精神，這個(gè)才是我們和學(xué)校的共同目標(biāo)，而不是給這個(gè)學(xué)校創(chuàng)造了一個(gè)多高的升學(xué)率，那個(gè)并不重要。
然后如果孩子遇到學(xué)校里邊的，這種肉體上的欺凌這種現(xiàn)象的時(shí)候，我們要理解關(guān)于欺凌的定義。首先你要知道，欺凌無一例外，都是一種故意的行為，不存在偶發(fā)的欺凌。就是如果是偶然的欺負(fù)，那個(gè)不叫欺凌，欺凌就是長(zhǎng)期的，就是故意的。第二，欺凌是一段時(shí)期內(nèi)反復(fù)發(fā)生的事情，持續(xù)反復(fù)。第三，欺凌總是在雙方力量不平衡的情況下發(fā)生的，這種力量的差異可能是身體上的，關(guān)系上的，情感上的 或者心理上的。比如一個(gè)新孩子到了一個(gè)學(xué)校，比如一個(gè)身體有殘疾的孩子到了一個(gè)學(xué)校，比如一個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)很差的孩子在學(xué)校等等。然后這種力量的不平衡，大多數(shù)情況下使受害者不太可能保護(hù)自己，你很難告訴你的孩子說你要跟他們反抗，你要保護(hù)自己，能保護(hù)他早就保護(hù)了。
因?yàn)榱α坑袘沂?，所以才?huì)造成欺凌，欺凌是一種以不斷削弱另一個(gè)人的積極自我認(rèn)識(shí)為目的的攻擊性行為。就是欺凌的唯一目標(biāo)，就是讓你自己接受你是一個(gè)笨蛋，讓你自己接受你是一個(gè)弱者，這就是欺凌者的目標(biāo)。所以孩子在這個(gè)時(shí)候，其實(shí)特別想知道你會(huì)站在哪一方，很多孩子在學(xué)校里受到欺凌以后，不敢跟家長(zhǎng)說。他覺得跟家長(zhǎng)說會(huì)受到更多的責(zé)罵，因?yàn)橹暗男湃螞]有建立起來。所以當(dāng)孩子說自己受到欺負(fù)時(shí)，家長(zhǎng)千萬不要對(duì)此置之不理，或許他們的天線正在搜尋、傳播理論家所稱之為的否定信息的東西，也就是刻意地輕視某一描述或者描述者的信息，這種輕視的表現(xiàn)可能很微妙，比如一個(gè)成年人會(huì)說，你對(duì)他做了什么呢？你為什么不保護(hù)自己呢？這些信息都是在挑毛病，至少孩子會(huì)這樣認(rèn)為。孩子已經(jīng)遭受了欺凌者的貶損，不要讓他再遭受一次，在你面前是一個(gè)情緒激動(dòng)的青少年，不管他的描述是否完全符合實(shí)際，關(guān)鍵是這個(gè)描述是通往真相的橋梁。所以父母要信任自己的孩子，尊重他，不要老批評(píng)他。怎么辦呢？首先你要讓孩子明白，生活中出現(xiàn)痛苦本身是一件正常的事，不管是不是這個(gè)痛苦來自于欺凌，人的一生當(dāng)中就會(huì)伴隨著痛苦的發(fā)生，這是一件正常的現(xiàn)象。
第二個(gè)，利用能夠體現(xiàn)你堅(jiān)韌品質(zhì)的親身經(jīng)歷跟孩子溝通，教會(huì)孩子堅(jiān)韌是很重要的。然后利用一些能夠增強(qiáng)韌性的輔助活動(dòng)，比如說帶孩子去遠(yuǎn)足。你看這里邊說，你帶他去看一些古老的教堂，告訴他這個(gè)教堂為什么能夠屹立幾百年，它的結(jié)構(gòu)是怎么樣，能夠蓋到那么高的，它是怎么樣承受重量的，它的地基是多么的厚重的，其實(shí)都是在用價(jià)值觀來激勵(lì)孩子。然后教會(huì)孩子哪些聲音調(diào)高，哪些聲音調(diào)低，如果出現(xiàn)了人身傷害的狀況，你要立即介入，當(dāng)然我們從來不建議家長(zhǎng)以暴制暴。就是家長(zhǎng)跑到學(xué)校替孩子去打架。
我們回歸到我們說那三個(gè)最重要的思維模式。就是如果你能夠完全理解這三個(gè)思維模式，青少年比你看到的更需要你，然后游戲規(guī)則改變了，你要從交通管制員變成一個(gè)教練，然后你自己也需要學(xué)習(xí)和得到幫助，那么你一定能夠幫助孩子走過青春期。人生總有這個(gè)階段，那我們見過我們家那么多的親戚，那么多的包括我的很多長(zhǎng)輩，這些叔叔舅舅們，都有青春期時(shí)候令全家人頭疼的那個(gè)經(jīng)歷。但是慢慢地過了二十五歲，二十七歲，三十歲，他也逐漸會(huì)回歸到家庭當(dāng)中，會(huì)成為一個(gè)大腦發(fā)育成熟的成年人。
