聽課學習后

第一天上午回家后和老公就孩子上大學問題的溝通流程1.回家后先找個由頭，做一下鋪墊（目標是讓老公心里主動放下對你的對抗之心）從WPIE心時代父母研究院立院思想出發(fā)（1）生理——你懂的（上下其手左右開弓）（2）心理——主動放下對老公的心理對抗

理對抗，以愉悅之心、內疚之心、柔軟之心向老公傳遞情感社會功能（行為）——以媳婦之角色回應老公之角色，實現老公的角色回歸，在這個基礎上，老公就心疼媳婦了

小結：我們不僅僅要看到攻擊我們的人對我們的指責，我們更要看到在這個指責的過程中，其實他向我們越來越靠近了，有承載力的，接納指責、溫暖對方；沒有承載力的，“狗咬狗“的模式就開始了，相愛相殺，轉身離開，摔門而去，整個家庭兵荒馬亂。所以，提升自己的承載力，必須是我們奮斗的目標

第二節(jié)課? 團結老公，和他共同找到解決問題的方法（雙圈理論——圈住他，搞定他）主動向老公求助，問問這個事，他的想法（主動覺察到老公對抗之心的減弱）先回應覺察到的感受，而不是張嘴說大道理和解決方案，讓老公在情感上先和自己有個互動（老公，剛才你說這番話，和前兩天你說這番話，我感覺有不一樣的地方——我感覺到你這會說話溫柔了——想要啥就精準先回應啥——我發(fā)現你一好好說話變溫柔了，我也不那么強勢和倔強了——仔細想想你說的話挺有道理的，你是咱家的定海神針，你說了算，我都聽你的—

—先把對方帶到他想去的地方，再從他想去的地方帶到我們想讓他去的地方老公，按照你說的，不去那么遠的地方上大學，那就拜托你以后多多的陪伴孩子、照顧孩子，我也做好媽媽的角色（做短暫的溫暖的交流）和老公在這種感覺中共同直面問題、解決問題——老公，孩子還在糾結去不去，咱已經決定不讓他去了，咋跟孩子說嘞？孩子還想復讀，但是這一年發(fā)生啥事，咱也不好說，萬一不上學了、受挫了，咋弄？

就算他不復讀，在咱這上了大學，但是他沒有突破自己去外地上大學，孩子又壓抑了該咋辦，他遇挫退縮變成習慣了咋辦？當老公說不出來的時候，或者說的不太順暢的時候，把院長的那句話表達出來——閨女，咱把用在復讀一年的勁，用在大學四年，把四年本科當成考研輔導班過，定一個考研的目標奮斗四年，這樣的規(guī)劃更合理更高效——在這個點上，

和老公暫時先不討論去哪上大學，而是和老公把注意力一起放在“必須上大學”上，先和老公實現求同存異——登門檻效應和老公一起找到孩子去外地上大學的優(yōu)勢和劣勢，然后如何把劣勢變成優(yōu)勢太遠了，孩子有事怕照顧不到——正好可以提升孩子的自我管理能力孩子有急事到不了身邊——正好可以結識更多的導師班學員，把他們變成咱家親戚（遠親不如近鄰）家長太忙沒時間（正好可以利用沒時間做好教育女兒的分工——媽媽要從女漢子般的強勢轉變?yōu)榛貧w母親角色后的溫柔以待）隨時覺察老公的情緒變化，悠著勁逐步溝通，一步一步把溝通帶到自己想要的目標，不斷的給老公和自己做心理建設如果有可能，在假期就和老公閨女一起去趟大學，家長越堅定，孩子越堅定，然后做三件事全家開一個家庭會議，直面這段時間的糾結，認清糾結的真相——夫妻之間的爭執(zhí)，真相只有四個字——心疼孩子——讓孩子接收到你們的真相如果有可能，找上大學的哥哥姐姐，和孩子在一起交流一下做好大學生學業(yè)規(guī)劃健康資本政治資本

心理資本英語資本人脈資本專業(yè)資本不喜歡本專業(yè)怎么辦大長今的故事——附加值不喜歡學醫(yī)學——因為大學畢業(yè)后一輩子都不學醫(yī)學了，也不從事醫(yī)學專業(yè)了，所以醫(yī)學專業(yè)學習是你這輩子最后一次學習，最起碼對自己、對家人在醫(yī)學方面是有貢獻的（機會資本）大學畢業(yè)后從事任何工作，和任何人打交道，你在你未來的圈子里有一個優(yōu)勢，你比他們都多了一個醫(yī)學人脈資源，能夠提升工作的效率和業(yè)績

第一天下午第一節(jié)

復習實操班三大基本功——認清真相，定海神針，接話技術。

導師班三大童子功第一大童子功——幸福人生三三三建制

一、凡事向內預備備1.清晰自我——上午的內容2.位置認同——教學視頻（1）與其說是女兒在主動尋求幫助，倒不如說是咨詢師引領爸爸回歸了角色（大人調整一點點，孩子進步一大點）（2）家里聲音最大的，固執(zhí)的，是家里最不成熟的那個人（先帶著他一起不成熟，然后再帶著他一起成熟——承載力很重要）（3）情緒是可以遮蔽記憶的（4）一個人真正的成長是從優(yōu)化語言開始的（不要改變，要優(yōu)化）（5）一個人真正的成長是從具體的事上實現的（6）從今天起，我第一個要調整的就是我的語言——語言是一個人內心力量的統(tǒng)帥3.認命修運（1）三種體驗A．三種力量（蹲下來拉孩子，站起來拉孩子，有高度的拉孩子）B．遇到院長，遇到心時代，遇到咨詢師，遇到“光光級”的朋友，加持自身能量C．在自己成長的同時，帶領全家體驗愛的流動（2）問問自己——我是在用老板思維培養(yǎng)領導者，還是在用打工者的思維培養(yǎng)打工者（3）命是失敗者的借口，運是成功者的謙辭——離婚不是結婚的反義詞，結婚是為了幸福，離婚也是為了幸福，再婚更是為了幸福——孩子所有的問題背后，都有更多的可能性，我們要看到這種可能性，引領孩子走得更遠小結：認命意味著靈魂安寧，修運意味著財富流動——聽話照做——“完整聽課+系列咨詢+陪伴成長”是目前國內解決問題嚴重孩子的唯一方法——“持續(xù)聽課+人生導師+陪伴成長”是目前發(fā)展型孩子越來越好的唯一方法

第二天上午第一節(jié)

二、成長對話不吵架當你想通過成長對話向一個人要的時候，我們大多數人會把注意力放在要的內容和結果上，而很少關注到你能給到對方什么，以及做好對方的心理建設生命的品質取決于行為的反作用力——你想要啥，你得先給予啥、和把自己變成啥成長對話三原則（心時代父母的工作文化）實事求是心里干凈好好說話心里舒服合作共贏心里有勁不要懷著善良之心把愛你的人置于兩難境地

第二天下午第二節(jié)

從今天起，我要做一個對自己有要求的人永遠掙不到認知以外的錢，永遠解決不了思維以外的事超級嚴重問題孩子的解決流程把家庭當子宮重新孕育孩子新生媽媽的生命狀態(tài)必須好起來爸爸必須是家里的支持力量性生活一定要和諧（愉悅不了你身上的肉就打不開你的心）二、立刻馬上找一個對孩子情況完全了解的心理治療師（或信任的心理咨詢師或精神科大夫）——誰對孩子的情況了解誰就是咱們的軍師三、加快夫妻共同學習的步伐，注重夫妻共修面對一個不太給力的老公我該怎么辦？扇兩巴掌XXXY“教材”

第三天晚上

一、聊聊唄——高效溝通三原則什么叫高效陪伴——一起做一件事，什么叫高效陪伴——一起做一件事一起做事之后——一定要專門找時間和孩子聊聊（成長對話）通過三個維度和孩子進行交流認知的碰撞情感的交流行為的一致二、聊聊唄——實事求是心里干凈第四天上午第一節(jié)一、關于“教材”——咱們身邊讓你不舒服的、惡心的、難改變的家人或者是身邊的其他人（比如“熊貨”老公、“神經病”親戚、各種不正常的同事、鄰居等等）——這輩子我們得具備和不爽的人相處的能力——收了這樣的人，讓他的“不好”發(fā)揮最大的價值1. 回家后，遇到這樣的人或者是屁大的事，先從清晰自我開始（先把自己活明白、活通透，再去解決問題），當孩子對家長（可以換成任何人，比如對老師、對同學）任何一方有怨氣的時候，我們該怎么做——家長精準定位，提升孩子的關系處理能力面對這個問題，我們要做的第一步是——凡事向內預備備，告訴自己先不要生氣，更不能釋放更大的怨氣——再次告訴自己，我要利用家里邊這個寶貝的“熊貨”（和惡心的人，比如老公）當做教育孩子的教材，我真誠的希望爸爸不要改變的那么快，繼續(xù)惡心全家人，如果爸爸改變的太快，一下就變好了，孩子就具備不了和這種惡心的人相處的能力（誰惡心咱，誰就是“教材”）。

實操流程我不能盲目的和孩子一起惡心老公（雖然我真的很惡心他），也不能盲目的心疼孩子（因為這是他的命，這更是他人生中要渡的劫），我得聽院長的話，珍惜家里邊這個寶貴的“熊貨”——給自己一個吶喊——這“熊貨”就這樣——這就是清晰自我，這就是自動式思維

子宮安全前提下的溝通+肢體語言先行+表達感受+引導爸爸的表達方式、說話方式惡心到你了，而不是爸爸這個人惡心到你了（區(qū)分技術）+長大了你也會遇到這樣的人（提前為孩子儲備應對能力）+認知調整（這個世界不是為你定制的，不是你高興了就艷陽高照，你不高興了就要陰雨連綿，你注定會遇到喜歡你的人和不喜歡你的人，有的人會用你喜歡的方式和你交往，也有的人會用你不喜歡的方式和你交往，如果交往是必須的——乖乖，媽媽要告訴你，你都得接得住，這是你努力的方向，所以，自己是自己的自己，自己是自己的一輩子，任何人都不會像你了解你自己一樣的來了解你自己——多讓對方了解你自己是為了咱自己好）+媽媽和孩子一起提升和惡心的人在一起的能力孩子表里不一，性格開始出現問題擅長拉幫結派，在家里就開始被訓練出現生理方面的問題，比如多夢、失眠、半夜驚醒、多汗、情緒被壓抑后，開始出現鼻炎、嗓子出問題，很容易感冒（終于可以合理合情合法的不用上學寫作業(yè)上學了）和孩子交流以后，問問孩子的感受，帶領孩子走向新方向、新高度+媽媽自己生命狀態(tài)的展示（我好了全家就好了）+ 媽媽分享自己的慶幸之心 + 讓孩子也得有這樣的慶幸之心 + 母女、母子相互理解、相互支持

第四天下午第一節(jié)

三個提醒心懷感恩之人，擁有更多的福報——在順境中感恩，在逆境中心存喜樂，活在當下，這才是人生的大智慧成大事者，一定有秘而不宣的行為——在公眾環(huán)境中，不要提個人的私欲——有好多事都要“密謀”才能實現感恩一個人的時候，一定要早早說出口，不要不好意思，而且一定要有儀式感

綜上所述，我們要學會從生活實踐中反思和覺醒自己，要有隨喜心，找到生活中每天自己進步的那個一點點（按照院長的要求寫每日一省）

三、結構完型 向未來

1. 情緒的穩(wěn)定性和承載力

（1）無論置身于任何尷尬的境地，尊老愛幼、長幼有序，基本的禮節(jié)永遠是沒有錯的，必須做到位

（2）面對任何人指責的時候，只要我們堅定自己想表達的和想要的，非常明確、精準定位。

實事求是，就不會受別人的影響舉例：家長和孩子之間爆發(fā)矛盾（泛指人與人之間的矛盾）——我們和對方互動的結果，是阻礙了咱們想要結果的呈現，還是推動了咱們想要的結果的呈現——你是想解決問題還是想制造更多的問題，這是值得我們思考的如果不想理他，就放過他；如果想理他，就收拾他（我收拾你是我有這個本事，我不收拾你是我有這個胸懷）

——怎么收拾對方——先宏觀后微觀，先說大眾想聽的話，再把矛頭戳向對方——我們要從這個點上引發(fā)一種新的智慧和對方交流的時候，要么直接發(fā)生肢體關系，比如拉手、拍肩；和別人無法發(fā)生肢體關系的時候，

一定要用“交流媒介”和對方建立關系——價值交換——生理價值、情緒價值、學識（人脈、資源）價值、生命價值讓被溝通的那一方可以選擇坐在沙發(fā)上，交流媒介完成之后，你就可以和他保持一定距離，手不要停做點別的事，用嘴和他進行交流就可以了拒絕對方的時候，要直接表達（語音、語氣、語調、態(tài)度要相對溫柔一點）；

答應對方的時候，要猶猶豫豫（合理合情合法的拒絕）

綜上所述，孩子愿意跟你說話比愿意跟你說啥話更重要，夫妻睡覺前的聊天直接決定婚姻的質量，你和別人說話的態(tài)度直接決定說話的結果。

2.向祖先借力改譯的力量——我們得有把不好的事情朝著好的方向上去改變和翻譯的能力（矛盾即發(fā)展——問題本身就是答案）大四歲小姐姐的反思與覺醒一定要舉和聽眾契合度高的案例（說話內容要和對象契合度高）共情說話對象的能力要提高時間分配不到位（從今天起，我要訓練自己60秒的說話能力）

第五天上午第一節(jié)

今天把衣服換成自己的了，院長說了和前兩天相比，最重要的是角色切換，

比如：警察有警察的制服和角色，回家后有爸爸媽媽的角色——問大家，回家后面對孩子和愛人的時候是什么角色？——以面對孩子為例：一個有著警察人格儲備的家里的爸爸或媽媽——問問自己，我有哪些人格儲備，我需要哪些人格儲備，我要把自己變成一個什么樣人格的人——通過對孩子的心理建設。

健全人格——還應該把孩子放到一個氛圍中去浸泡式的成長綜上所述，找準自己的當下角色，與當下氛圍溶解在一起，進而找到自己的最佳角色，同時與旁邊的那個人的最佳角色同頻共振，這樣才有最佳的溝通

第五天下午第一節(jié)

復盤+反思=學習+重塑=升級+幸福回家之后總結+得失=卡點在哪里+重塑金身=我能接受孩子什么+我如何刻意培養(yǎng)孩子（如何刻意引領愛人）姓名+電話+咨詢顧問姓名+課程名稱

父親節(jié)——歌名《若計得失可問天》導師班第二大童子功? 家庭生態(tài)系統(tǒng)建設導師班

第三大童子功? ? 親職教育與孩子健康成長。