突然發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)不是安全感的問題，我開始懷疑自己是不是有心理疾病，需要治療的那種。其實不是第一次有這種想法，只是因為一直在逃避，在隱瞞，在有意地忽視，大概如同選擇性遺忘，我只是不敢去面對。而當(dāng)稍微相同的情景“重現(xiàn)”，recur?甚至都不算，整個神經(jīng)就快崩潰...

這一次，大概真的不是矯情。最讓我害怕和引起重視的，是當(dāng)自認(rèn)為相同的情景出現(xiàn)時，不是針對此時此景產(chǎn)生感受，而是直接調(diào)用之前的場景，重復(fù)當(dāng)時的感受。然后反復(fù)問自己哪里做錯了，反復(fù)分析自己和這件事情的原因，但是根本就沒有頭緒，因為直接就把整件事情完全覆蓋在之前的那件事情上，覺得一模一樣。

我是真的覺得害怕了，當(dāng)時腦子里反反復(fù)復(fù)重復(fù)著“又出現(xiàn)了，你害怕嗎你害怕嗎你害怕嗎”。好像這4年過去了，上天總覺得我欠它一句“我輸了，我害怕”。然后要讓我反復(fù)感受這種場景，最后要我哭著認(rèn)輸。

我才知道，我是真的生病了。而我也終于肯承認(rèn)，我是真的生病了。

我不知道這是不是PTSD，這種感覺不是心痛，不是悲傷，根本無法描述，我不想自殺，不想埋怨，也沒有很自責(zé)，但是真的很痛苦很痛苦很痛苦。我企圖用自己的邏輯思維能力來重新梳理整件事情的經(jīng)過，盡量客觀和宏觀，盡量找到緣由并且大氣地去解決。但是越想就越是跳進(jìn)死胡同，根本出不來。我好無助，我需要幫助。