大荔縣心理咨詢協(xié)會郭亞嬋堅(jiān)持分享第858天：

? ? ? 早上出門鍛煉，看到路上來來往往的行人，有開車的，有騎電動車的，有騎自行車的，還有個(gè)別走路的，東來西往南北穿梭，似乎都有事忙，比如我就是去鍛煉身體上瑜伽課的。

? ? ? 我就在想，人從一出生就是在長輩們的愛護(hù)與教養(yǎng)下一天一年年長大然后成人然后結(jié)婚生子繼續(xù)長輩們的生活的，如今人到中年才開始慢慢明白，其實(shí)我們的生命就是這樣一天天堆積起來成為如今的樣子的，每個(gè)人原本都是想要更好的，然而不同的成長環(huán)境，不同的經(jīng)歷，使得人們走著走著就不知不覺偏離了自己原本的期望，甚至偏離了本心，跟著大眾你擠我擁的隨波逐流了，最后稀里糊涂的就走完了自己的一生。

? ? ? 最近幾年的學(xué)習(xí)，我才開始思考自己的人生到底該如何度過，如此短暫的一生我們到底怎樣才能走好？如何才能生活的完美？我自己現(xiàn)在想明白了，其實(shí)就是不去奢望太多，不去想那么多，不去過分的懷念過往，不去努力向往未來如何如何，我們只關(guān)注當(dāng)下此刻，只用心安排好今天，努力做好每一件事，說好每一句話，專心專注地過好每時(shí)每刻，用盡全力過好自己的當(dāng)下，盡量做到不后悔不遺憾，如此一天天一月月一年年，專心專意走完自己的一生。至于未來至來生就交給老天吧！