
最美人間四月天,但對于我而言,這個四月進入了我的春困期,身體告訴我需要休息。我一度對自己的狀態(tài)不滿,我特別希望自己能夠像三月份一樣,雞血滿滿!然而,我想多了。哈哈哈…
武志紅老師說,人真正愛自己有三個表現(xiàn):第一,接納自己;第二,看見自己;第三,無條件滿足自己。這三點,我都做到了,欣然悅納當下的狀態(tài),慢下來也很好。我可以充分享受和二寶一起玩的時光,不用在邊陪伴他的時候邊想著自己未做完的事情。
1.4月點滴之攝影
最開心的一件事就是四月用鏡頭記錄生活的點點滴滴。我原以為自己對于美的感受能力是非常低的,然鵝,我錯了。我的感受力還是有的哈。我在拍照、修圖的過程中喜歡上了這種感覺,一度讓這些事成為了每天必做的事情。(都不忍心做成九宮格)



2.4月點滴之日復盤
4月中旬開始,我堅持進行日復盤。雖然經常會因為陪娃把自己哄睡著而錯過當日復盤的時間,但是第二天也會補起來。所以這段時間一天都沒有落下。為自己點個贊!
復盤就是讓自己對當下的狀態(tài)更加的清晰,讓自己有目標可依,有路可尋。

3.4月點滴之約繪彩鉛
4月份開始在寫實彩鉛方面繼續(xù)提升自己,包括兒童畫、成人畫,我自認為自己沒有怎么畫,但是回過頭來看,發(fā)現(xiàn)自己這一個月其實還是完成了很多幅作品。

除了我自己,我們的約繪打卡群小伙伴們也在不斷的進步,提升。說實話,我在運營這個群沒有去做些什么,成年人都有自己的世界,我想自己的角色更多的是一個引導者,當然,我希望自己能傳播美,能療愈有需要的人。
原本在四月想要出一款新的課程,但是回長沙后時間更少了,我也不太確定有沒有受眾,只好作罷。我想專注于自己的成長也是很不錯的選擇吧!

4.4月點滴之多維添加畫
繪畫心理所包含的內容是非常豐富的。作為心理咨詢的一個輔助工具,非常的有趣!在初次接觸繪畫心理的時候我是有過懷疑的,覺得這門技術不是很好應用,有的時候還有點像給人算命的江湖術士(任意一個潛意識投射技術都有這樣的感覺),但了解的多了,接觸的多了,我越發(fā)喜歡這樣一門技術,非常的有趣,非常的實用。尤其是在孩子的輔助咨詢方面非常有用。我想自己后續(xù)會繼續(xù)學習兒童繪畫心理這一塊。
5.4月點滴之船長平臺
以前我不太喜歡在復盤當中提及平臺的工作,但是這一次,我不得不說。因為我太喜歡平臺的改革了,會心團體的加入,讓我們的平臺在原本人性化的基礎上,更加有人味了!
我一直跟周圍的朋友以及線上的學員講我們平臺的優(yōu)越性,作為社群運營方面的頭部,我們有著別的平臺無法比擬的優(yōu)勢。除此之外,作為線上最大的心理學平臺,我們的未來發(fā)展也是非常好的。
教育一直是國內最具有發(fā)展?jié)摿Φ氖袌觯@次疫情的影響,更讓我清晰地看到了線上發(fā)展的趨勢。能夠加入這樣優(yōu)秀的平臺,投身教育事業(yè),我覺得自己很幸運。當然,這跟三年前我的一個不經意的選擇是息息相關的,有時候,我們不經意的一個決定,不知道會把我們帶到哪里。所以,不要輕易地拒絕來到你身邊的機會。
6.4月點滴之一年52本書
今年原計劃是每月讀四本書,但是實際上我都讀得比這個要多。如果再加上聽的書,哈哈,更多了,和小伙伴們一起用閱讀丈量世界!
讀書是這個世界上最為劃算的投資。如果你還沒有開始,那就請你和我一起讀書吧!
7.4月點滴之oh卡咨詢
這個月原計劃每天做一個公益咨詢,做了一周之后時間不夠充裕,就沒有繼續(xù)在堅持下去了。僅僅給幾位好朋友做了解讀,剛開始我是有點擔心朋友們跟oh卡鏈接不夠,但在做的過程中發(fā)現(xiàn)其實自己是多慮了。很多時候,我們腦海中會有一些限制性的信念阻礙著我們,真正去做的時候,恐懼沒有了,一切很順利。
8.4月點滴之公號運營
拖延了很久,最近幾天把公號整理了整理,想來想去,把原本的名字、針對的內容都做了調整。這個時代,文字輸出也很重要,我希望子能夠用自己的成長,用自己的文字影響更多的像我一樣的女性,一起成長為自己想要的樣子。
公號剛開始修改,還有很多內容需要完善,期待得到伙伴們的支持!
9.4月點滴之未完待續(xù)…
此刻,坐在回老家的車上,一邊忍受著暈車,一邊復盤。其實四月還有很多事情,有些已經模糊了,有些依然清晰。
成長的這一路,有過堅持也有過懷疑。有時候覺得折騰很贊,有時候會覺得平平淡淡也沒什么不好!我想無論是哪一種狀態(tài),都是我。就像老子說的,完整比完美更重要!我要成為一個完整的人,而不是毫無特點的完美的人!
聽聽鳥叫,呼吸新鮮的空氣,感受水流的聲音…慢慢來,有點快!
The End
作者:sharon
標簽:個人成長咨詢、一年52本書發(fā)起人、育兒達人、彩鉛繪畫教學、情感咨詢
微信名:sharon趙
微信號:q657702220
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