一本清新又具有生活味道的書，一本簡單但能補給生命能量的書。
一分鐘，即滿足了一時新鮮，嘗試的心態(tài)，又不需要專門騰讓時間，各種心理建設(shè)，想盡一切辦法去堅持，輕輕松松還不容易產(chǎn)生惰性，隨性而發(fā)，一舉多得。
看完發(fā)覺原來我都是不會生活的一個人，也后知后覺發(fā)現(xiàn)我媽就是這樣生活的，家里那叫個干凈如新，以前竟還嫌棄我媽潔癖強迫癥太干凈，是我誤會了，深刻理解到再難理清的家務(wù)都逃不出“及時”二字的。
人生由若干個一分鐘組成，不輕易浪費一分鐘，同時又把每一分鐘過得充實而有意義，那樣的人生才會富足精彩。
日常生活全都是由小小的習(xí)慣積累而成的。平時可能不會在意這些細(xì)節(jié)，但是積少成多，當(dāng)我們意識到的時候，這些細(xì)節(jié)甚至已經(jīng)開始左右我們的人生。
人生中不好的小習(xí)慣就如同看不見的污垢。若是對看不到的污垢不加注意，最終就會變成處理不掉的頑固污漬。
無視這些小習(xí)慣，漸漸地它們就會變成人生的負(fù)能量和包袱，讓我們身心受苦。、
生活精彩就要用心操持一個家，舒適溫馨的居家環(huán)境，會讓人心情暢快，溫暖如春。干凈整潔的家居，就是要做好家的整理與清潔，因此用心做好當(dāng)下的手頭事很重要，這是對待生活認(rèn)真態(tài)度的最好體現(xiàn)。用心生活就從當(dāng)下的手頭事開始行動。
家中的細(xì)節(jié)彰顯著主人的格調(diào)品質(zhì)，飯桌一定要干凈，才有食欲享受食物，桌面擺放一定要整潔，心情才會愉悅，水瓶中一定要有水，綠植才有生機，處處賞心悅目，生活才會美好。家是溫馨的港灣，用心做好眼前的每一件事，就是為舒適的家進行裝扮，為精彩的生活添磚加瓦。
關(guān)于整理，那些眼中所見目光所及的整潔與美好，大多是從一點一滴的小習(xí)慣積累而成。
對于自身，飲食方面每天早餐前喝一杯水；先蔬菜后吃魚或肉最后吃米飯；記錄生活，食膳減少重復(fù)。
遠(yuǎn)離負(fù)能量，保持積極嘗試與挑戰(zhàn)的心態(tài)，元氣滿滿去生活，過好每一天。
隨手整理好衣物和其他物品，保持其干凈整潔有序，積累與記錄多一些生活小技巧。
要相信一個人的品味是在每天的生活中看到了什么以及對什么感興趣所決定的，并且追求怎樣的生活，就會去付出與之對應(yīng)的精力和努力，得到不同程度的收獲。
作者追求像圖畫一樣美麗的生活，并為此充滿動力去實現(xiàn)，所以才會過自己喜歡的生活，才能傳達(dá)給他人美好的感覺和積極的能量。
細(xì)微的關(guān)照。親切的語言和行動，不僅僅能給自己活力和勇氣，還能照亮他人。
發(fā)現(xiàn)小小的感動。不壓抑自己的悲傷。大聲笑。順利的時候?qū)ψ约赫f聲“Yes！”
只相信好的預(yù)言和運勢。珍惜小錢就是愛惜錢、不亂花錢、合理地使用錢。
美好的未來是今日生活的延長線。
一個人的品位是由在每天的生活中看到了什么以及對什么感興趣所決定的。將身邊所有好的經(jīng)驗都拿來借鑒、學(xué)習(xí)和模仿，這連1分鐘都用不上，不知不覺中這些好的經(jīng)驗都將變成我們自己的東西。
起初是我們造就習(xí)慣，后來是習(xí)慣造就我們。好習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會伴隨人的一生，會給自己的時間、身體和心靈都帶來余裕，讓人生更加快樂。
踏實做生活中的小事，就是在通往詩與遠(yuǎn)方的道路上行進。
日常生活全都是由小小的習(xí)慣積累而成的。良好的小習(xí)慣可以讓我們的生活和心靈更加豐富多彩，提高人生質(zhì)量！
這是一本我愿意奉為通往美好人生的指南。
本書作者沖幸子，日本作家，生活隨筆作家，生活評論家。從閱讀中就能發(fā)現(xiàn)她是一位充滿精力和注重保養(yǎng)的人，更是一位生活達(dá)人。
從簡單的字句里看到了一個溫柔女性溫暖平和的日常生活。沖幸子積極樂觀的心態(tài)讓我很是敬佩，同時我也愿意去學(xué)習(xí)她的這種心態(tài)和生活方式。
很喜歡這本書，喜歡這本書傳達(dá)給我的理念和生活習(xí)慣：隨手整理，保持干凈整潔，1分鐘轉(zhuǎn)變想法。
讀此書最大的收獲，是我開始想要學(xué)會養(yǎng)成良好的生活小習(xí)慣了。因為，正如作者所說：“人生中不好的小習(xí)慣就如同看不見的污垢。若是對看不到的污垢不加注意，最終就會變成處理不掉的頑固污漬。無視這些小習(xí)慣，漸漸地它們就會變成人生的負(fù)能量和包袱，讓我們身心受苦”。
從小處做起，讓自己的生活舒適，在力所能及的范圍里讓自己幸福，這樣的人生才是溫暖的人生吧。
我希望能每天都充滿夢想、熱情與冒險精神，心懷感激與愛，過美麗而又知性的生活。
如果可以，我希望能一直保持幸福而又安詳?shù)男那椤?/p>
希望自己永遠(yuǎn)充滿夢想，永遠(yuǎn)熱情，永遠(yuǎn)好奇，心懷感激，平和安詳。
讓人生越過越美好的小習(xí)慣，讓每個人都可以是生活美學(xué)家。
希望我們都能充滿夢想、熱情與冒險精神，心懷感激與愛，成為優(yōu)雅而又溫暖的人。愛世界，愛生活，也愛自己。
從現(xiàn)在開始，踐行這1分鐘的小習(xí)慣，為更舒適的生活而做出改變。
