001敢于行動

斷舍離，有了覺悟，還要有立即行動的勇氣。

002從哪里開始扔

馬上做，不必整大塊時間，不必一下子把整個家收拾妥當。從一個抽屜、一個角落……從你最在意的一處開始動手吧！

003合理規(guī)劃

選擇一處場所，要選擇能在擠出來的時間內收拾完的場所。千萬別沒做完，時間就完了。那樣適得其反。

004明確目的

在選擇斷舍離的場所時，還請務必考慮“我想通過斷舍離得到什么”，當帶著目的做事的時候，干勁必然會增加，而一旦這個場所得到了攻破，斷舍離的速度就會明顯加快。

005找準缺口

找哪處場所并不重要，重要的是你能集中突破某個場所，以此為突破口，一發(fā)不可收拾，越干越快越有勁。

006先扔最垃圾的

我們能用到的東西其實并不多，但要扔時總是舍不得。所以，先從最不需要、較老舊的、看似垃圾的東西入手吧！

007再扔原先喜歡的

按“需要、不需要”的標準收拾物品，嘗到扔掉破爛兒后的愉悅后，再加上“舒服、不舒服”的標準了，你會有能力直面那些你喜歡、也一直不舍得扔的東西了。

008與過去告別

丟掉曾經(jīng)喜歡的東西是一個痛苦的過程，會耗費掉很多精力與時間，但這是斷舍離必須要走的過程，跨不過，一味停留在過去，就永遠無法到達終點。

009“對不起”“謝謝”

在扔東西的時候，要把“對不起”“謝謝”表達出來，可以讓你更快地從扔東西的內疚中走出來。

010有效利用

當物品在你手上沒用武之地了，就把用友好的態(tài)度把它們送到那些需要的人手上，物盡其用吧。當然，還要告訴對方：如果你不需要，扔把它送給需要它的人或扔掉。