《簡(jiǎn)書心理專題精選月刊》1708|開(kāi)學(xué)前,女兒陷入了一場(chǎng)“習(xí)得性無(wú)助”

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卷首語(yǔ)

發(fā)乎于心,言之在理。

書寫溫暖,療愈你我。

心理專題8月精選月刊,新鮮出爐啦。本期精選月刊共收到47篇投稿,經(jīng)由“麥萌喵喵”評(píng)審團(tuán)成員首席萌萌官清心傾心、首席評(píng)審官兼副編漂亮九尾貓、首席外交官賴小麥和評(píng)審官貓壹公平公正的投票評(píng)分,恭喜以下15位作者不同風(fēng)格的文章入選,預(yù)計(jì)花費(fèi)您40分鐘的閱讀時(shí)間。

心向暖

JK不二子

CY思雨

遇見(jiàn)小娜

會(huì)萍

道長(zhǎng)是名思維販子

和楓細(xì)語(yǔ)

臨界冰

清心傾心

鞭蓉

漂亮九尾貓

二條粘人的汪丫魚

伊沙貝

雅璃簡(jiǎn)尋

八段錦


開(kāi)篇

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開(kāi)學(xué)前,女兒陷入了一場(chǎng)“習(xí)得性無(wú)助”

作者:心向暖

眼看暑假即將結(jié)束,即將升入高二的女兒這幾天卻心情不爽起來(lái),一次次和我發(fā)牢騷:我不想去那個(gè)班,想到班上的那些人我心里就煩,煩死了!

女兒為什么不喜歡自己新班級(jí)的同學(xué)呢?這說(shuō)來(lái)話長(zhǎng)了。

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積極心理篇


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你一定要努力,但千萬(wàn)別著急

作者:JK不二子

遇到簡(jiǎn)書,有兩句話讓我愛(ài)上TA。

一句是“創(chuàng)作你的創(chuàng)作”,點(diǎn)燃了我藏于心中多年的夢(mèng)想火花。

另一句是“你一定要努力,但千萬(wàn)別著急”,讓我準(zhǔn)備好心態(tài),堅(jiān)持寫到現(xiàn)在。

對(duì)于一個(gè)寫作者而言,第一句話讓你上路,開(kāi)始寫,這是寫作的動(dòng)機(jī),也是動(dòng)力;第二句話是陪你在路上,囑咐你在寫作過(guò)程中要具備的心態(tài)。

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沒(méi)有過(guò)不去的事情,只有過(guò)不去的心情

作者:CY思雨

又沒(méi)能干成事兒。

柜臺(tái)那頭一個(gè)甜美的女聲對(duì)我說(shuō):“很抱歉,由于您在七月的兩項(xiàng)保險(xiǎn)費(fèi)用尚未到賬,因此無(wú)法辦理社保轉(zhuǎn)移。”

那一刻,我的內(nèi)心是“喪”的。

要知道,高溫天氣,冒著酷暑,坐高鐵又轉(zhuǎn)汽車回到A城的我,最終,還是沒(méi)有如愿的解決這件擱置已久的事情。

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個(gè)人成長(zhǎng)篇


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真正的人生贏家,都懂得愛(ài)自己

作者:遇見(jiàn)小娜

周六上完課,站在路邊等車,夏日的風(fēng)迎面吹來(lái),發(fā)現(xiàn)竟然感覺(jué)不到滋滋的熱氣。大概是在空調(diào)房間呆的時(shí)間久了,冰涼的皮膚表層在接受熱浪的安撫時(shí)反而有些期許和貪戀。

課上老師的妙語(yǔ)連珠還在耳邊回響,提及2012年?yáng)|方網(wǎng)的報(bào)道讓人記憶猶新,上海40歲以上的男人過(guò)半喪失了性趣。

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是什么阻礙了你為自己的人生負(fù)責(zé)?

作者:會(huì)萍

幾天前,一小兄弟向我征求婚戀建議:你說(shuō)我是找A呢還是找B?

第二天又問(wèn):我是選擇穩(wěn)定的工作還是繼續(xù)留在公司呢?

多么熟悉的情境!

曾經(jīng),我也這樣,總有很多難以抉擇的事情習(xí)慣問(wèn)人。以至于老公都煩了:這么小的事還問(wèn)我,自己拿主意!

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社會(huì)心理篇

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為什么你經(jīng)常表達(dá)不出,你所想表達(dá)的

作者:道長(zhǎng)是名思維販子

在農(nóng)業(yè)社會(huì)中,說(shuō)話的技巧對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)不是剛需,溝通這件事情并不太重要。

但在現(xiàn)代社會(huì),溝通能力就是一個(gè)人的核心競(jìng)爭(zhēng)力所在。

但我們經(jīng)常因?yàn)闇贤ǖ膯?wèn)題,而痛苦不已。

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過(guò)分精明的算計(jì),終將花光你所有運(yùn)氣

作者:和楓細(xì)語(yǔ)

阿何在公眾號(hào)分享過(guò)他的一個(gè)“二愣子”哥們雄仔從小到大“不自量力”的故事。

初一時(shí)那校運(yùn)會(huì),雄仔見(jiàn)1500米長(zhǎng)跑無(wú)人報(bào)名,于是自告奮勇第一個(gè)說(shuō):“我來(lái),我跑步可厲害了!”

結(jié)果校運(yùn)會(huì)上,一千多雙眼睛看著一個(gè)胖子邊跑邊吐。

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你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),那些到哪哪兒都招人喜歡的人,最后命運(yùn)都不會(huì)差

作者:臨界冰

我的大學(xué)室友老曹就是這樣的一個(gè)人。老曹是一個(gè)有點(diǎn)胖乎乎的姑娘,臉圓圓的,眼睛也圓圓的,紅撲撲的臉上有一對(duì)酒窩。說(shuō)話大嗓門,走路一陣風(fēng)。(不知為啥,一說(shuō)起老曹我總能想起賈玲來(lái))。她還喜歡給人起外號(hào),不得不說(shuō)還都挺形象的。

老曹學(xué)習(xí)特好,但屬于那種不咋學(xué)習(xí)一到考試就考高分的主兒。也不知道咋回事,就像她這種學(xué)霸型的人物,按理說(shuō)都應(yīng)該是高處不勝寒的類型哈,可她偏偏就是那種到哪里都吃得開(kāi),不管男生女生,成績(jī)好的成績(jī)不好的都特喜歡她。

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情感心理篇

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夫妻間,不性福,怎幸福?

作者:清心傾心

曉琳和菲菲是一對(duì)好閨蜜,兩個(gè)人年齡相仿,都是30+的女人,都是孩兒媽,平時(shí)的生活狀態(tài)也差不多。

倆人常約在一起吃飯,逛街或是喝咖啡,順便聊聊老公孩子。

有天一早,曉琳接到菲菲微信消息:曉琳,我跟我老公昨天夜里大吵一架,都提出了離婚,你啥時(shí)候有空,求關(guān)懷。

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在愛(ài)情面前自卑的你,距離真愛(ài)有多遠(yuǎn)?

作者:鞭蓉

我是一名心理咨詢師,在咨詢室做的最多的事,就是傾聽(tīng)來(lái)訪者的成長(zhǎng)故事。
曾經(jīng)我的同學(xué)聽(tīng)說(shuō)我熱愛(ài)心理咨詢后,第一句話就是:你怎么會(huì)喜歡它呢?每天吸收那么多垃圾情緒。小心,你被這些垃圾情緒擊中了!變得抑郁了。
我從不這么看。
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心理咨詢篇

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無(wú)意識(shí)在團(tuán)體中花開(kāi)荼靡

作者:漂亮九尾貓

第二期“心旅程”封閉性體驗(yàn)式成長(zhǎng)團(tuán)體進(jìn)行了大半,我、A和B,是第一期的原駐民,C和D是第二期加入其中的。時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼,第二期也開(kāi)始倒計(jì)時(shí)了。

我越來(lái)越感覺(jué)這個(gè)團(tuán)體不同于其他團(tuán)體,沒(méi)有引導(dǎo),沒(méi)有干涉,全然開(kāi)放,無(wú)論是成員過(guò)生日的精美蛋糕,還是自助式的紅酒晚餐,還是遲到了的成員買食物補(bǔ)償大家,都充滿了溫馨的回憶。

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前男友,今夜請(qǐng)君入夢(mèng)來(lái)

作者:二條粘人的汪丫魚

S是我的鄰居,我的工作室和她就職的公司在同一個(gè)樓層。有時(shí),我們?cè)陔娞蓍g遇見(jiàn)會(huì)禮貌的打個(gè)招呼。從來(lái)沒(méi)想過(guò),她會(huì)成為我的咨客。

我夢(mèng)到前男友了

一日,S坐在我的對(duì)面,我很驚訝,但是依然保持咨詢師一貫的冷靜,等待她開(kāi)口。

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科普心理篇

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弗洛伊德教你如何快樂(lè)自律

作者:伊沙貝


你看過(guò)清晨四點(diǎn)的**么?

最近,朋友圈里總有人每天凌晨四五點(diǎn)在刷著這句話。

琪琪就是其中一個(gè)。

她加入了一個(gè)早起團(tuán),團(tuán)里的朋友每天都在比著早起,你五點(diǎn),我四點(diǎn)半,比你更早。

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親子心理篇

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未來(lái)成功的孩子,都自帶這種屬性

作者:雅璃簡(jiǎn)尋

表妹小妍前幾天放暑假回來(lái)了,大家聚在一起吃了頓飯。席間,姑姑坐在我旁邊對(duì)我說(shuō):“小妍這孩子別的都好,就是給人感覺(jué)怯怯的。走在路上總是低著頭,說(shuō)話聲音像蚊子,還不敢看別人的眼睛。這都大四了,讓她自己提前找找實(shí)習(xí)單位,非說(shuō)自己不行,要回來(lái)讓他爸在家門口給她找個(gè)工作。你勸勸她,讓她自信點(diǎn)。”

我雖點(diǎn)頭應(yīng)承,但心下明白,自信這種事兒,還真不是靠勸能勸好的。

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卷尾

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自愈:如何做自己的心理醫(yī)生?

作者:八段錦

這是一個(gè)最好的時(shí)代,也是一個(gè)最壞的時(shí)代;有人正踏上天堂之路,有人正走向地獄之門。何去何從,都將取決于你自己。

從疾病的角度來(lái)看,我們生長(zhǎng)在一個(gè)很絕望的時(shí)代,抑郁、焦慮幾乎誰(shuí)也躲不過(guò);

但從發(fā)展的角度來(lái)看,這又是一個(gè)充滿可能的時(shí)代,正因?yàn)槟敲炊嗉不嫉某霈F(xiàn),促進(jìn)了心理科學(xué)的高度發(fā)展,有很多療愈自己的方法可供選擇。

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往期閱讀:

《簡(jiǎn)書心理專題精選月刊》1707|沒(méi)有意義,何必夢(mèng)想?

《簡(jiǎn)書心理專題精選月刊》1706|我就是那個(gè)被簡(jiǎn)書拯救過(guò)來(lái)的姑娘

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