怎樣對(duì)付焦慮

今天我又焦慮了!

外甥的期末考試馬上要到了,上周去姐姐家給外甥補(bǔ)習(xí)了兩個(gè)小時(shí)英語(yǔ),據(jù)說(shuō)很有效果,姐姐希望能繼續(xù)給輔導(dǎo)一下。

期末的補(bǔ)習(xí)計(jì)劃馬上要開(kāi)始了,我需要準(zhǔn)備課件,準(zhǔn)備給孩子輔導(dǎo)用的資料。

建造師的注冊(cè)證書(shū)本月到期,我需要趕緊找到新的單位。

這個(gè)月中下旬要去做個(gè)小手術(shù)。

雖然這些事情并不辣么沖突,可我還是感覺(jué)好焦慮~

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