《文思泉涌:如何克服學(xué)術(shù)寫作拖延癥》 摘抄3—關(guān)于寫作目標(biāo)和激勵(lì)工具

1.設(shè)定正確的目標(biāo)可幫助你成為一個(gè)高效的寫作者。

2.把你的目標(biāo)逐條列出來—這些目標(biāo)是具體要完成的寫作任務(wù)。例如修改和重新提交論文,開始寫一篇新文章,接受邀請(qǐng)為某一本合集寫一個(gè)章節(jié),把你去年寫了一半的那篇論文重新?lián)炱饋恚瑢懸黄n題經(jīng)費(fèi)申請(qǐng)報(bào)告,或是寫一本書。

如果把要寫的東西清晰的列出來,確實(shí)是有很多東西要寫,不用擔(dān)心自己會(huì)沒東西可寫,沒工作可干。事實(shí)是,我常常寫上幾天上述的那些正經(jīng)東西,就由不住想寫一些家長(zhǎng)里短。抱怨下新來的租客,真事兒媽,總是拿破事煩我,給她的房租報(bào)仇呢,明年不租給她了;回顧下過去被人欺負(fù)的往事,想怎么連本帶利給他還回去;寫些多年來難以啟齒,只是無數(shù)遍在心里尷尬的場(chǎng)景,等等。我發(fā)現(xiàn)自己寫這些亂七八糟的事情比寫正經(jīng)學(xué)術(shù)寫作更有興趣,可以說樂此不疲。

怎么辦呢?每周花一天時(shí)間寫正經(jīng)東西,四天時(shí)間寫不正經(jīng)東西吧。

3.把每天要寫的目標(biāo)盡可能具體化。當(dāng)你真的坐下來為了你的目標(biāo)奮斗的時(shí)候,你需要把這些目標(biāo)變成一個(gè)個(gè)小的目標(biāo)。

4.寫各種雜文。這能夠幫助你暫時(shí)從那些主要的寫作任務(wù)中解脫出來,鼓搗鼓搗這些小玩意,獲得片刻的安寧和樂趣。

5.你可以用寫作的時(shí)間來做些對(duì)專業(yè)發(fā)展有益的事。每周給自己留些固定時(shí)間,就能夠利用它們來讀些關(guān)于寫作和教學(xué)的書。

6.當(dāng)你完成一項(xiàng)寫作任務(wù)時(shí),別忘了獎(jiǎng)勵(lì)自己。自我強(qiáng)化和依隨性管理被證實(shí)對(duì)培養(yǎng)好習(xí)慣有很大的幫助。即時(shí)的自我獎(jiǎng)勵(lì)能夠幫助你維持興趣。

7.苦苦掙扎的寫作者們只要按照計(jì)劃不斷寫作,就能寫出很多東西—就這么簡(jiǎn)單。相反,那些非要等待“靈感”的人幾乎什么也寫不出。放下你手上正在擺弄的詩(shī)集,重新回到你的期刊論文的寫作中。

反思自己的工作,除了上課,其實(shí)就是各種寫。寫項(xiàng)目申請(qǐng)本子、寫論文、改論文、寫書。寫作就是自己的工作呀。但就是這兩年才去有意識(shí)地去學(xué)習(xí)寫作,固定時(shí)間去寫作,寫作重心逐漸從雜文轉(zhuǎn)到學(xué)術(shù)寫作上,仿佛工作是這幾年才開始的,而我已經(jīng)工作將近二十年了。

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