為什么秋季容易咳嗽？

秋季是養(yǎng)肺的季節(jié)，天氣逐漸變得干燥，也容易發(fā)生咳嗽。

咳嗽，其實是一種非常好的自然排毒方式，通過排痰，把肺部垃圾清理出去。

淋巴組織包裹脂溶性毒素，下行往腸道輸送，通過便便排除。上行往肺臟推送，通過咳嗽排除。

對于很多人來說，咳嗽真的是太讓人頭疼了，而且一旦開始咳嗽，時間又特別長，嚴(yán)重的還特別影響休息，咳嗽咳得肋骨呼吸都是痛的。

咳嗽的完整周期是28天，那為什么咳嗽，需要這么長的時間呢？因為28天是身體黏膜組織完整更換的一個周期。每七天更換一次，28天，全部黏膜組織全部更換新。

在講到詳細(xì)的處理方法之前，我們先來了解優(yōu)質(zhì)的脂肪對身體的影響，椰子油的重要性。

油的重要性

椰子油非常特殊的結(jié)構(gòu)，叫做中鏈脂肪酸，能夠非常強(qiáng)大的防止自由基，對肝臟造成的破壞。因此它對肝臟的解毒功能的提升，以及對肝臟的保護(hù)，對于身體而言都非常有益。

加入椰子油的目的？

椰子油，可以幫助對抗體內(nèi)的各種病毒，尤其是人乳頭瘤病毒，這種影響子宮癌的的重要的病毒。那么中鏈脂肪酸就有很好的抗病毒作用，它可以幫助你，提升這方面的抗癌效率。

第二個，清潔血液中的各種毒素，包括各種各樣的毒素，幾乎是人類化學(xué)物質(zhì)，生物類毒素，重金屬毒素，還有細(xì)菌和病毒，還有中鏈脂肪酸的特殊結(jié)構(gòu)，非常特別，它可以鏈接包裹這些有毒物質(zhì)排出體外。

再來講講為什么咳嗽需要加好的油？

細(xì)胞膜的結(jié)構(gòu)，就像生命居住的大樓，膜的構(gòu)造材料，關(guān)鍵在于蛋白質(zhì)和脂肪，好的油，讓養(yǎng)分進(jìn)入，而有害物質(zhì)無法進(jìn)入。細(xì)胞內(nèi)代謝廢物，要送出去，必須有通道，細(xì)胞膜的油脂，結(jié)果決定細(xì)胞的壽命，決定保護(hù)的是否牢固

保護(hù)細(xì)胞不受損，最重要的就是這層細(xì)胞膜。

油，就是你的細(xì)胞、組織、器官，人體的房屋構(gòu)造，保護(hù)身體各部位不被損壞，決定人的各個器官使用長久，決定皮膚、黏膜、腦膜、關(guān)節(jié)膜，隔膜的品質(zhì)，缺乏油的保護(hù)，你的“房子”將成“破屋子”，經(jīng)不起風(fēng)雨。包括便秘人群從某種程度也是身體缺油，腸道蠕動少。

真正難以排除的毒素是脂溶性的，沒有好的油攝取，對肝臟簡直是災(zāi)難。

好的油脂，負(fù)責(zé)溶解真正致命的化學(xué)毒素，這些毒素不溶于水，只能通過溶解于油，才能排除，通過膽汁排除體外。另外想要遠(yuǎn)離炎癥，必須補(bǔ)充足夠的不飽和脂肪酸（也就是各種好油）。

關(guān)于油的重要性就分享到這里，現(xiàn)在我們應(yīng)該知道為什么咳嗽需要加油了。

黏膜組織的修復(fù)

咳嗽，是身體對抗細(xì)菌病毒的一種方式，是身體的需要，也是自我防御系統(tǒng)對身體的自我防護(hù)。

只是咳嗽，對于我們來講是非常痛苦的，尤其是孩子。因為小孩子，只會咳，不會吐，因此，雖然身體用痰把細(xì)菌的尸體包裹起來，但是，沒有辦法很順利的吐出來，或者拉出去，特別是體質(zhì)比較弱的人群，所以咳嗽的時間就加長了。

咳嗽好的快與慢，取決于油脂的攝入，因為脂溶性的毒，化學(xué)物質(zhì)，以及之前藥物的傷害遺留的藥物殘渣，必須要通過油脂的溶解，才能夠排出來。

而同時，油（脂肪）可以保護(hù)細(xì)胞膜，避免細(xì)菌的入侵，同時可以修復(fù)受損的細(xì)胞。

因此，在咳嗽的時候，你只需給足身體需要的子彈，也就是身體需要的營養(yǎng)材料，讓身體自動去完成與病毒的戰(zhàn)爭，從而達(dá)到自我修復(fù)，又提升體質(zhì)排除致病菌的效果。

好的油脂，蛋白質(zhì)粉，加上天然的維生素C，相應(yīng)的維生素和礦物質(zhì)，這些構(gòu)造身體的材料，身體就會自動啟動修復(fù)程序，修復(fù)好黏膜組織，只要粘膜組織中修復(fù)好了，那么炎癥，自然就消失了，咳嗽，自然也就不見了。

因為，第一個，身體在對抗病毒造成的傷害，需要比平時更多的原材料來修復(fù)。

如果之前的體質(zhì)就很弱。那需要的營養(yǎng)也會更大，時間也會稍微長一些。

有的人為什么后來通過吃藥?？人砸埠昧四兀科鋵嵅皇钦娴暮昧?，只是細(xì)菌和病毒進(jìn)入了身體更深的角落，潛伏起來了，一旦時機(jī)適合，就會來得更加猛烈。

就會出現(xiàn)平時大家所看到的情況，剛剛第一次咳嗽的時候，吃點止咳糖漿吃點藥就好了，第二次第三次，后來每次時間越拖越長，直到后來醫(yī)生開了一個單子，說是過敏性體質(zhì)。

鼻炎.咽炎.扁桃體.慢性腸胃炎……

其實所有的這些炎癥，只是粘膜組織受損了，只需要，配合身體所需要的原材料，給足28天的時間，就可以修復(fù)。當(dāng)然，如果，藥物造成的傷害特別大，那就需要進(jìn)行脂溶性的排毒了。

在整個調(diào)理改善過程中，禁止所有含有添加劑的零食和飲料，特別是餅干和糖果，同時還有肉類，特別是不容易消化吸收的肉類。

平時每天都有正確采購身體需要的營養(yǎng)材料，其實，咳嗽真的挺容易。

除非身體有一些深層的垃圾需要清理，需要修復(fù)，時間就會比較長一些，只要方向正確了，方法對了，給足時間，也一定會好，而且氣色也會跟著越來越好！