1.我的生命線是怎樣的？我的人生際遇會(huì)經(jīng)歷些什么？無法改變的人和事不少，但我們可以作出選擇，選擇走怎樣的路，怎么走？到哪里去？選擇和誰在一起，就會(huì)受誰的影響！如何引導(dǎo)孩子經(jīng)常變化的規(guī)劃人生？
這是每一個(gè)為人師者、為人父母者，應(yīng)該考慮的話題。
2.在過去的生活中，寫出三件對(duì)你影響重大的三件事，規(guī)劃出未來三件你特別想做的事。
過去影響自己的三件事
小升初：重點(diǎn)學(xué)校轉(zhuǎn)普通學(xué)校，老師重點(diǎn)看待，三年班長，成績優(yōu)異
中考：考上，繼續(xù)上學(xué)；考不住，回家干活。拼命讀書考出去。
老公去世：努力活好自己，做孩子的榜樣?？部澜?jīng)歷也是一筆財(cái)富。如果沒有挫折，可能我就不是現(xiàn)在的我。
未來自己想做的三件事
成為一名出色的社會(huì)心理服務(wù)人才，擁有自己的工作室和團(tuán)隊(duì)。
擁有一個(gè)幸福和諧的大家庭。
做一個(gè)優(yōu)秀的婆婆，奶奶、外婆
3. 體驗(yàn)：父母和孩子一起畫3+3，分享，表達(dá)，理解。
孩子的理想VS家長的理想，做親子生命線。
過去的三件事+未來的三件事
我從哪里來，要到哪里去
過去不可改變，未來可期
一個(gè)個(gè)目標(biāo)就是人生的加油站
對(duì)待學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力的學(xué)生做生命線技術(shù)體驗(yàn)很管用。生命線就是對(duì)生涯規(guī)劃，把自己當(dāng)人（最終目標(biāo)）、勇于做自己的人、做獨(dú)一無二的人。
我能做的事有哪些？很多。開好家長會(huì)（低年級(jí)、高年級(jí)、青春期）
生涯規(guī)劃：你長大了干什么？爸媽想讓你干什么？
4.我的幸福線路圖
畫出影響自己幸福的10個(gè)因素
身體健康、親人幸福、親密關(guān)系、自卑、親人離世、自我情緒、孩子生病、人際關(guān)系、母親郁悶、孩子的成長、同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可、同行交流、慎獨(dú)等
我的作為
努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真工作、鍛煉身體、和諧關(guān)系、關(guān)注孩子成長引導(dǎo)、融洽親密關(guān)系、積極踐行志愿服務(wù)、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、努力知行合一、做好生涯規(guī)劃、關(guān)注自我心理長
每天寫三件幸福的事，不在意他們的言行或不影響我來自外界（他人）對(duì)自己的影響
努力做好我自己，進(jìn)入空杯狀態(tài)，靜下來，坐下來
5.我的時(shí)間賬
邱老師開始100天學(xué)習(xí)力打卡訓(xùn)練，我參與其中，時(shí)常因事忘記。試問，100天對(duì)你生命當(dāng)中能占多少比例？一年能有三個(gè)多點(diǎn)100天，劉老師今年50歲，這100天在你的生命長河中占有多少比例？180分之一
假如這100天里什么事也沒有干，或者說沒有做什么有意義的事，有追求的事，那么你一年的時(shí)間里也鐵定干不成啥事，往前數(shù)這一生也干不成啥事。去掉小時(shí)候迷迷糊糊的，不懂事的十幾年去掉老年后迷迷糊糊干不了事的十幾年，我們的時(shí)間也就沒有那么多可以用來奢侈的，（我恨不得一天當(dāng)成好幾天用）（常常感覺時(shí)間很緊迫，說不出其中的原理，原來在這里?。?/p>
