應(yīng)對問句，幫助當(dāng)事人充分覺察，探討與了解自己自發(fā)的行動往往可使當(dāng)事人覺察與認(rèn)可自己已在復(fù)原的路上，而非如想象的那樣陷于原來認(rèn)定的困局中。如此當(dāng)事人的知覺轉(zhuǎn)換已然發(fā)生，即使當(dāng)事人沒有立刻采用例外或應(yīng)對問句中的方法，但是當(dāng)他能開始確認(rèn)、欣賞、珍惜、感謝自己的付出與困難對峙時，將位于一個比較好的位置去產(chǎn)生改變，也就是說透過應(yīng)對問句所進(jìn)行的重要覺察與練習(xí)，將會協(xié)助當(dāng)事人建構(gòu)對抗與處理困境中的希望、動機與策略，同時也將會幫助當(dāng)事人離開受害者的位置，而以生存者、應(yīng)對者的姿態(tài)來看待歷經(jīng)生命挑戰(zhàn)中的自己。